Супрун продовжує руйнувати радянські міфи: радить не боятися протягів

Про це вона написала на своїй сторінці у Фейсбуці, передає Depo.ua.

"Нарешті настала весна. А разом із нею й одвічна суперечка: ті, кому кортить вдихнути весняного повітря, частіше відчиняють вікна, а ті, хто боїться застудитися, наполягають притримати всі отвори зачиненими, бо може бути протяг. Хочемо розставити всі крапки над "і". Сам по собі протяг не є чимось поганим. Як не є поганим і вітер. Адже люди найчастіше хворіють від інфекцій, які є в повітрі, а не від самого повітря. Тому протяг як такий не загрожує здоровій людини. Якщо його постійно уникати, сидіти в замкненому приміщенні та закутуватися в одяг - ви, навпаки, робите себе більш вразливим - гірше сприймаєте перепади температури повітря та можете швидше підхопити застуду", - написала Супрун.

Вона підкреслила, що для того, щоб бути в тонусі і здоровим - потрібно частіше дихати свіжим повітрям і час від часу провітрювати приміщення.

"І якщо ви під час цього ненадовго потрапите під протяг - нічого страшного не станеться", - підкреслила в.о. голови МОЗ.

"Інша річ - тривале переохолодження або ж сильний потік повітря, спрямований, наприклад, у ділянку шиї чи обличчя. Тоді й за 10 хвилин можна захворіти. Адже це загрожує запаленням м'язів, нервів і може активізувати збудники хвороб, які є в організмі", - додала вона.

Супрун зазначила, що єдиного для всіх правила немає. Але в будь-якому приміщенні необхідно забезпечувати постійну рециркуляцію повітря, при цьому не шкодячи комфорту одне одного.

"Тож якщо вам неприємно сидіти біля відчиненого вікна - не змушуйте себе й пересядьте туди, де не дме. А за можливості - краще вийдіть на якийсь час на вулицю, поки приміщення провітрюється. Якщо ж ви любите свіже повітря в кімнаті - провітрюйте на здоров'я та нічого не бійтеся. Проте і не зловживайте. Поважайте комфорт одне одного та насолоджуйтеся весною", - резюмувала Супрун.

Нагадаємо, раніше Супрун заявила, що вітамін С (аскорбінова кислота) не допомагає імунітету ставати сильнішим, а й навіть може нашкодити.

Також Супрун назвала одним з міфів, породжених радянською системою охорони здоров'я, проведення масових флюорографічних обстежень у здорових людей з метою зупинити туберкульоз.

Також вона назвала діагноз "вегето-судинна дистонія" - великим "совєтським" міфом, якого в міжнародній медичній практиці не існує.