Аби врятувати сестру, 25-річна австралійка схудла на 80 кг
25-річна австралійка Анастасія Чіарелло втратила 80 кг за 15 місяців
- Головна
-
23 березня 2017 10:58
Спершу дівчина зробила операцію на шлунку, а далі втрачати кілограми допомогло здорове харчування і регулярні візити в тренажерний зал, передає Depo.ua із посиланням на The Daily Mail.
Чіарелло важила 165 кіло і, зізнається, що з кожним днем почувала себе все гірше - відчувала втому, ще більше налягала на харчі, не виходила з дому.
Втім, худнути почала через молодшу сестру Анабель - у 13 років дівчина важила понад 200 кіло, і лікарі сказали їй, що вона може померти, якщо не схудне.
Тож Анастасія власним прикладом довела сестрі, що скинути навіть 80 кг - абсолютно реально.
В основі раціону дівчини був... салат з тунцем.
Цю страву Чіарелло їла п'ять разів на тиждень, також у раціоні були страви з овочів та індички.
Інколи австралійка бавила себе невеличкими порціями морозива.
"Не буду приховувати, так сильно схуднути - надзвичайно важко. Але щире бажання робить дива. Варто постійно нагадувати собі, заради чого ти все це робиш", - говорить Анастасія.
Більше новин про події в Україні та світі на Depo.ua
Всі новини на одному каналі в Google News
- 20:08 В напрямку Авдіївки ЗСУ відбили майже два десятки штурмів
- 17:50"Українська команда" закликає віддячити захисникам, долучившись до Великоднього збору на дрони-літаки
- 17:03В Росії Порошенка оголосили в розшук
- 16:51 В Храмі Гробу Господнього зійшов Благодатний вогонь
- 15:34 На території України дотепер є понад 8 тисяч "московських" церков
- 14:45 Офіційно: Українцям за кордоном починають видавати паспорти
- 14:24У Хмельницькому змінили тривалість комендантської години
- 13:39У Криму призупинила роботу Керченська поромна переправа
- 13:12Кличко: Київ став містом-побратимом із іще одним європейським містом — Загребом
- 12:58У Запоріжжі посадовці стягували з фермерів "побори" за реєстрацію с/г техніки
- 12:47Внаслідок ворожої атаки на Дніпропетровщину двоє людей отримали поранення
- 12:23В Україні ліквідували одного з найвідоміших військових злочинців рф
- 11:43Сильної, демократичної та безпечної Європи без України бути не може, - Віталій Кличко на саміті мерів ФОТО
- 11:18На Закарпатті затримали пенсіонера з двома "водолазами" ФОТО
- 10:40Стрілянина у Дніпрі: двоє людей поранені
- 10:20Щонайменше 1,45 млрд грн Уряд передбачив для бізнесів Хмельниччини, – Юлія Свириденко
- 09:45У ВМС ЗСУ повідомили про ситуацію з кораблями рф у морях: є ракетоносії
- 09:25Сили оборони "пакетизували" уже понад 473 тисячі рашистів
- 08:44У ніч проти 4 травня ворожі дрони атакували Дніпровщину та Харківщину