Секреты красоты Жизель Бюндхен
Сегодня самая высокооплачиваемая модель в мире отмечает 34-й день рождения
- Весь мир
-
20 июля 2014 11:17
ДеПо узнал, как прекрасной бразильянке удается вот уже 20 лет оставаться одной из самых востребованных моделей современности.
Уход за кожей и макияж. Модель много внимания уделяет очищению и увлажнению кожи. Всегда после очищения пользуется кремом и пьет много воды. Если вы замечали, она всегда прекрасно выглядит без макияжа. Секрет прост: модель никогда не пользуется тональным кремом, только наносит совсем немного средства от кругов под глазами, чтобы кожа светилась.
Ее любимый вечерний make-up - золотистые smoky eyes.
Секрет роскошных волос. Как и все бразильянки, она знает толк в маслах. Ее любимое - кокосовое. Это источник антиоксидантов, отличный антивозрастной ингредиент. Легко впитывается и не оставляет следов. Для волос Жизель так использует кокосовое масло: наносит на корни волос и кончики, массирует в течение нескольких минут, оставляет на час, затем смывает шампунем. Если нет кокосового масла, то все то же самое она проделывает с оливковым. Роскошные волосы модели - доказательство эффективности такого масляного метода питания и увлажнения волос.
Принципы питания. Жизель Бюндхен - одна из моделей, которые отменили моду на болезненную худобу в пользу красивого сексуального тела. Но это не значит, что она не следит за своим питанием. Любимая диета модели - система Пьера Дюкана. По словам Бундхен, она выбрала эту программу по нескольким причинам: во-первых, девушка обожает мясные блюда, а во-вторых, программа позволяет не ограничивать себя в количестве пищи. По признанию модели, она сторонница сбалансированного питания и ежедневно употребляет около 1600 ккал.
Примерное меню модели: завтрак Жизель состоит из стакана молока, тоста с сыром и фрукта; на обед она съедает 2 кусочка отварной или запеченной курицы, порцию риса и еще один фрукт, а ужинает девушка обычно филе рыбы (или кусочком мяса), салатом из помидоров, заправленным чайной ложкой оливкового масла, и опять же фруктом.
Еще один секрет - она часто добавляет в блюда кайенский перец чили, потому что он ускоряет метаболизм.
Много-много спорта. Жизель просто обожает все виды подвижного отдыха: прогулки на велосипеде, бег, серфинг и даже футбол. Несколько лет назад она увлеклась йогой и теперь регулярно делает упражнения три-четыре раза в неделю.
Спортзалы у модели не в почете. Она не любит закрытые помещения с массой людей, одержимых мыслью накачать мышцы или похудеть. Жизель считает, что тренироваться гораздо приятнее и полезнее под открытым небом.
Фото: flickr.com, Shutterstock
Больше новостей о событиях в Украине и мире на Depo.ua
Все новости на одном канале в Google News
- 14:00В столичном Музее под открытым небом отреставрировали уникальный объект: столетний ветряк из Херсона ФОТО
- 12:15Поддержал победный почин Усика: Второй украинский боксер сегодня стал чемпионом мира
- 11:01Цена большой победы: Усику делали рентген и наложили четыре шва
- 20:35Эксперт о массированной атаке дронов: СБУ доказывает, что россияне не способны защитить свои порты
- 19:55Виталий Кличко привез бойцам под Волчанск и Купянск дроны от громады Киева Видео
- 15:03Антикоррупционер Шабунин попал в скандал: присвоил автомобиль, который закупили для фронта (ВИДЕО) ФОТО Видео
- 10:00Как устроены слоты и что они собой представляют PROMO
- 22:03Государственная "Укрнафта" получила от ООО "Интерпайп Украина" 80% бракованной трубы, – эксперт ФОТО
- 21:06Правительство уволило трех заместителей из Минразвития общин
- 14:13Кабмин назначил новых заместителей Умерова
- 13:30"Я здесь, чтобы сказать, что мы стоим твердо": Кличко-младший неожиданно прилетел на бой Усика со своим обидчиком Тайсоном Фьюри ФОТО
- 12:13История суши: от древней Японии до современности PROMO
- 11:06Зеленский заявил, что Украине удалось преодолеть дефицит артиллерийских снарядов
- 09:40Ночной удар по Харькову: в ОВА рассказали о последствиях
- 09:13Сколько осужденных готовы выйти из тюрьмы на фронт: Минюст обнародовал цифру
- 09:00ТОП-5 наиболее востребованных запчастей для BMW PROMO
- 08:03На Харьковщине работала ПВО: россияне ночью снова атаковали Украину "шахедами"
- 07:01Оккупанты ночью нанесли воздушный удар по Харькову
- 18:05Киев поможет Чернигову достроить фортификационные сооружения: "Это сделает Киев более защищенным", - Кличко Видео