75-летняя женщина радуется жизни, поднимая штанги и гири

Британка Элизабет Луард впервые попала в тренажерку в 60 лет. Тогда же поняла, что таскать железо ей больше по душе, чем заниматься растяжкой

Сейчас Луард 75 лет, и она говорит, что занятия в спортзале ни на что бы не променяла, передает Depo.ua со ссылкой на The Daily Mail.

Для женщины не проблема заниматься со штангой в 20 кг и больше. Также, она уверяет, что занятия в корне изменили ее жизнь. Так, прошла боль в спине и конечностях, появилась талия, появилось больше энергии, а мозг работает так же продуктивно, как в юности.

Больше новостей о событиях в Украине и мире на Depo.ua

Все новости на одном канале в Google News

Следите за новостями в Телеграм

Подписывайтесь на нашу страницу Facebook

deneme