В смузи обнаружили скрытую опасность

Результаты исследования опубликовала газета Daily Mail, сообщает Depo.ua.

В эксперименте приняли участие шесть популярных производителей смузи с низким содержанием сахара. Минимальное количество сахара составило около 70 граммов, как и в банке кока-колы, при том, что взрослые должны потреблять не более 30 граммов свободных сахаров в день, пишет издание.

По словам диетологов, люди, как правило, не обращают внимания на размеры порций смузи и не читают, что написано на этикетке, перед покупкой. Они отметили, что такое количество сахара несет угрозу здоровью и может стать причиной развития таких заболеваний, как диабет или ожирение.

Напомним, в марте специалисты Американской академии неврологии выяснили, что употребление сладких напитков и содовой увеличивает тяжесть симптомов рассеянного склероза - распространенного аутоиммунного заболевания, при котором поражается центральная нервная система.