В Британии могут отказаться от соцсетей

Об этом сообщает Depo.ua со ссылкой на сайт организации.

В RSPH считают, что отказ от соцсетей поможет людям "вернуть контроль над своей жизнью".

В прошлогоднем докладе RSPH говорится о том, что потенциальными негативными последствиями от чрезмерного пользования соцсетями являются тревога и депрессия, негативное отношение к собственному телу, кибербулин, плохой сон, а также страх что-то пропустить (FOMO).

"Исследовав во время Scroll Free September, какие именно аспекты пользования социальными медиа вам нравится, а какие заставляют вас чувствовать себя плохо, вы сможете создать более здоровые и сбалансированные отношения с соцсетями в будущем. Отношения, в которых вы будете сознательными и внимательными, и именно вы их будете контролировать", – заявили в организации.

RSPH предлагает различные "статусы" желающим присоединиться к флешмобу: тех, кто хочет полностью отказаться от соцсетей на этот период, назвали "холодными индейками".

В организации напомнили, что участники могут вдохновляться примером актрис Эммы Стоун и Дженифер Лоуренс, музыканта Элтона Джона и телеведущего Саймона Коуэлла.

"Социальные бабочки" не будут заходить в соцсети во время каких-либо мероприятий или встреч.

"Ночные совы" не будут пользоваться социальными медиа после 18:00.

"Озабоченные пчелки" не будут проверять собственные аккаунты во время учебы или работы.

Также можно стать "спящим псом" и отказаться от погружения в соцсети в спальне.

Напомним, министр здравоохранения Британии Джереми Хант пригрозил введением новых правил для соцсетей, если они не будут делать больше для защиты детей онлайн.