Тренер Дженнифер Лопес раскрыла секрет ее знаменитых ягодиц
Тренер 45-летней певицы и актрисы Дженнифер Лопес рассказала, как ее подопечной удалось добиться таких роскошных форм
- Весь мир
-
23 сентября 2014 20:45
Недавно Дженнифер Лопес презентовала новый «горячий» клип на песню, посвященную ее ягодицам. В ролике Booty певица, одетая в откровенные наряды, продемонстрировала свои достоинства, которыми ее одарила природа. Популярный в звездной среде тренер Трэйси Андерсон рассказала, что своими формами Лопес обязана не только генам, но и специальной программе тренировок.
«Дженнифер тренируется по часу ежедневно - 30 минут кардио и 30 минут нагрузка на мышцы. Занятия должны помогать ей выдерживать нагрузки во время шоу. Мы не хотим менять ее и так сексуальное тело, так что мы создали специальную программу упражнений, чтобы поддерживать ее соблазнительную попу в тонусе. Секрет заключается в том, что каждые 10 занятий мы меняем программу», - делится Андерсон.
Трэйси Андерсон отвечает не только за фигуру Дженнифер Лопес. В числе ее клиенток - Мадонна, Шакира, Шерил Коул, Гвинет Пэлтроу и многие другие, сообщает ДеПо со ссылкой на woman.ru.
Ранее ДеПо раскрыл главный секрет молодости Дженнифер Лопес.
Больше новостей о событиях в Украине и мире на Depo.ua
Все новости на одном канале в Google News
- 19:59Оккупанты после долгой паузы вывели ракетоносители в Черное море, — Силы обороны юга
- 18:40В Ирпене активисты заклеили город открытками с требованием привлечь Пикулика к ответственности, — СМИ ФОТО
- 18:34Вице-премьер Александр Кубраков рассказал о работах по защите энергетики Украины
- 17:4842 тысячи киевлян-"чернобыльцев" получат материальную помощь от Киева, - Кличко
- 15:35ГУР уничтожило российский вертолет Ка-32 на аэродроме в Москве
- 14:38Развитие искусственного интеллекта: гонки Apple и Microsoft в разработках PROMO
- 14:24На границе с Польшей поймали двух "пловцов", которые возвращались в Украину
- 13:25За министра агрополитики внесли залог, он вышел из-под стражи
- 11:37На телеканале "Мы-Украина+" стартует прямоэфирный утренний проект "Просыпайся!"
- 11:08 Армия россии сбросила УАБ на пригород Харькова: Пострадали двое детей
- 10:46Украинская красавица-дзюдоистка выиграла финал чемпионата Европы
- 10:01СБУ схватила двух российских шпионов, причастных к авиаударам по Харьковской области ФОТО
- 09:38Что может указывать пауза в российских ракетных атаках: оценка Воздушных сил
- 09:00Исследовали конкурентоспособность в ритейле: В Киеве прошла XV ежегодная конференция Food & NonFoodMaster & CatMan-2024
- 08:55Синоптики предупредили о заморозках в 10 областях Украины
- 08:39Россияне разным оружием обстреляли Харьковщину: Ранены 13 человек
- 07:31Обстрел железнодорожного вокзала в Харьковской области: Прокуратура назвала тип ракеты ФОТО
- 07:02Солист группы "Без обмежень" подогрел слухи о новом романе фотографиями из Одессы
- 21:27Позволяет сохранить жизнь пулеметчика: нацгвардейцы получили боевой модуль дистанционного управления "Wolly"