Сыроедение поможет омолодить организм
Хочешь быть вечно молодым? Измени стиль питания
- Весь мир
-
27 июля 2014 08:00
ДеПо расскажет, чем полезно употребление сырых продуктов.
Сыроедение - система питания, при которой полностью исключается употребление продуктов, прошедших тепловую обработку.
Если ты считаешь, что отказаться от рыбы и мяса очень трудно, фактически став при этом вегетарианцем, ты ошибаешься. Лето - самое время, когда можно поэкспериментировать и омолодить свой организм.
Итак, чем питаются сыроеды? Ошибочно полагать, что они употребляют лишь овощи и фрукты: в рацион сыроедов входят также орехи, семечки, молоко, пророщенные ростки различных круп, растительные масла.
Польза сыроедения:
1.Употребление сырых фруктов и овощей способствует укреплению десен и зубов.
2. Повышается иммунитет, поэтому сыроеды редко страдают от простудных заболеваний.
3. За счет большого количества витаминов и микроэлементов, содержащихся в рационе питания, улучшается цвет лица, укрепляются сосуды, повышается жизненный тонус.
4. Сыроеды избавляются от множества хронических заболеваний, таких как гипертония и вегето-сосудистая дистония.
Ранее ДеПо рассказал о диете Энджи Хилл.
Больше новостей о событиях в Украине и мире на Depo.ua
Все новости на одном канале в Google News
- 19:55Популярные игрушки у детей в 2024 году PROMO
- 17:52Кличко привез бойцам 112 бригады большую партию дронов от громады Киева
- 16:05Как играть в покер онлайн: правила, комбинации и советы начинающим игрокам PROMO
- 16:01Россия бросила на взятие Волчанская "Африканский корпус", — Минобороны Британии
- 15:34Как выбрать идеальное масло для вашего автомобиля PROMO
- 15:24Лучший украинский бадминтонист отстранен от спорта из-за ставок и пропустит Олимпиаду в Париже
- 15:01В Харьковской области полицейский в оккупации стал государственным предателем ФОТО
- 14:25"Украинская команда" привезла дроны четырем подразделениям на Харьковском направлении
- 14:03Зеленский прибыл в Харьков
- 13:03Стальные экраны от "Стального фронта" Ахметова защищают танки Abrams от FPV
- 12:31СБУ показала коммерсанта, заправлявшего технику оккупантов в Харьковской области ФОТО
- 11:05Сырский заявил, что враг собирает резервы для атаки на Волчанск
- 09:26Оккупанты могут начать наступление на Сумщине, но сил им пока не хватает, — ГНСУ
- 08:48Укрзализныця показала последствия обстрела в Харькове ФОТО
- 08:17Оккупанты атаковали Днепропетровщину дронами и обстреляли из артиллерии
- 07:21Харьков ночью подвергся воздушному удару, повреждено жилье
- 17:40Терехов объявил 24 мая Днем траура в Харькове
- 17:05Применение голосовых технологий для создания персональных клиентских интерфейсов в бизнес-телефонии PROMO
- 16:16Россияне увязли в уличных боях за Волчанск и понесли большие потери, — Сырский