Супрун предупреждает, чем не стоит лечить грипп и простуду

Об этом написала и.о. министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун в Fаcebook, передает Depo.ua.

"Обычную простуду или ОРВИ с легкими симптомами лечат только постельным режимом и обильным питьем в течение 3-5 дней. Организм вполне может справиться с вирусом сам. Что касается препаратов, которые уменьшают боль в горле и облегчают кашель — за границей такие лекарства не применяют, поскольку они не имеют никакой доказательной эффективности в лечении этих симптомов, а просто ненадолго облегчают состояние больного", - отметила Супрун.

Она подчеркнула, что симптомы гриппа развиваются резко, почти мгновенно, с температурой до 40 градусов, болью в глазах, ломотой в мышцах или ознобом.

"В таком случае нужно сразу обратиться к врачу и не заниматься самолечением. Зато для борьбы с простудой в нашей иммунной системе есть достаточно ресурсов. Вакцинируйтесь от гриппа — одна прививка защищает на протяжении всего сезона гриппа, ведь поможет сформировать иммунитет против вируса", - сказала Супрун.

Она посоветовала украинцам, прежде всего, соблюдать правила личной гигиены.

"Часто и тщательно мойте руки. Всегда проветривайте помещение и по возможности проводите больше времени на свежем воздухе. Сбалансировано питайтесь, полноценно спите и будьте физически активны — это также эффективная профилактика болезней", - написала Супрун.

Она также настоятельно рекомендует оставаться дома, если обнаруживаются симптомы простуды.

"Если заболели — оставайтесь дома. Таким образом вы защитите себя от осложнений, которые может вызвать болезнь, и не передадите инфекцию другим.

Создайте своему организму условия, чтобы он мог бороться с вирусом — соблюдайте постельный режим без лишних нагрузок, пейте побольше жидкости, чтобы снижать температуру тела (если она выше 38,5 градусов). В международных протоколах при лечении ОРВИ в первую очередь советуют принимать парацетамол (для снижения температуры) в сочетании с ибупрофеном", - отметила Супрун.

Она подчеркнула, что не следует покупать лекарства против простуды, которые не назначено врачом.

"Не занимайтесь самолечением. Обязательно проконсультируйтесь с вашим семейным врачом относительно лечения. Не покупайте лекарства без назначения врача. Например, антибиотики. Ведь вирусные инфекции не лечатся антибиотиками. Они не уменьшают, а наоборот увеличивают риск осложнений", - подчеркнула Супрун.