Дело в сексе: 128-летний мужчина раскрыл секрет долголетия

128-летний мужчина рассказал, что якобы воздержание от женщин и питание простыми продуктами помогли ему прожить столь долгую жизнь, сообщает Browngh, информирует Depo.ua со ссылкой на "Обозреватель".

"Я веду простую и дисциплинированную жизнь. Я им очень просто, только вареную еду без масла и специй, рис и вареный фарш. Я избегаю употребления молока или фруктов. В детстве я спал много дней натощак", – поделился долгожитель.

Шивананда подчеркнул, что самое главное в жизни - это дисциплина.

"Дисциплина – это самое важное, что есть жизнь. С дисциплиной можно покорять все, что касается еды, физических упражнений и сексуальных желаний", – отметил он.

Шивананда также рассказал, что родился в Индии колониальной эпохи. Семья была бедной, его родители умерли, когда ему было шесть лет. Он добавил, что в новый развитый век технологий продолжает жить довольно скромно.

"Контроль над своими потребностями – это самое большое достижение в жизни. Я так долго жил, потому что материальные вещи не делают меня счастливым", – пояснил он.

Напомним, старейший человек на Земле, по версии Книги рекордов Гиннеса,  Титецу Ватанабе, скончался в Японии в возрасте 112 лет 25 февраля.