Секс во время месячных: Все, что нужно знать женщинам и мужчинам

Журналисты Depo решили разобраться, действительно ли секс во время месячных может быть опасным, или наоборот – приятным, а также как правильно подготовиться к нему обоим партнерам.

Секс во время менструации: плюсы и минусы

Секс во время месячных имеет как положительные, так и отрицательные стороны, о которых должны знать оба партнера. 

Плюсы секса при месячных

• Некоторые женщины отмечают, что при занятии любовью во время менструации у них увеличивается количество смазки. Это связано с тем, что женский гормон эстриол вырабатывается в большом количестве в конце цикла. Такое изменение в организме может стать плюсом для тех, у кого смазки обычно недостаточно.
• Часть женщин утверждает, что испытывают невероятный оргазм во время месячных. В этот период организм начинает вырабатывать большое количество прогестерона – гормона, который отвечает за рост эндометрия (внутренняя слизистая оболочка тела матки, выстилающая ее полость). Именно поэтому у женщин за несколько дней до и во время месячных часто усиливается половое влечение.

• Сексуальная близость во время месячных иногда помогает уменьшить интенсивность выделений и снизить болевые ощущения. У некоторых проходит ноющая и тянущая боль внизу живота, улучшается настроение и повышается работоспособность. Однако некоторые гинекологи полагают, что дело в психологии: секс во время месячных позволяет женщине чувствовать себя желаннее, что рождает положительные эмоции и делает ее более раскрепощенной. 

Минусы секса во время менструации

• Во время месячных шейка матки максимально открывается и становится уязвимой, из-за чего туда легко может попасть инфекция. Даже если вы уверены, что ваш партнер здоров, запаситесь презервативом – так вы убережете себя от воспаления из-за банальной грибковой или бактериальной инфекции. 

• Некоторые ошибочно полагают, что менструация – лучший контрацептив, но это нет так. Секс во время месячных увеличивает риск незапланированной беременности. Дело в том, что сперматозоиды способны активничать до пяти дней, а наступление овуляции может произойти раньше, чем вы полагали. Все зависит от цикла, а он у каждого разный.
• Секс во время месячных может быть болезненным, и речь вовсе не о дискомфорте во время проникновения. Организм некоторых женщин в такие дни очень уязвим, ему больше нужен покой, чем новые ощущения, а сексуальная близость может лишь усугубить боль.

Что нужно помнить, занимаясь сексом во время месячных

Многих волнует вопрос, можно ли заниматься сексом во время месячных, однако не все беспокоятся о том, как правильно к нему подготовиться. Гигиена и безопасность помогут сделать физическую близость во время критических дней приятнее и уберегут от нежелательных последствий.

Чистота – прежде всего

Свежее постельное белье и вовремя принятый душ на 80% сделают любовное соитие безопасным. Зацикливаться на чистоте не стоит, достаточно знать о существующих рисках.

Держите презерватив наготове

Если вам не терпится заняться сексом во время месячных, используйте презерватив. Так вы меньше рискуете подцепить или передать ИППП, столкнуться с нежелательной беременностью.

Выберите удобную позу

Секс во время месячных не всегда позволяет экспериментировать с позами. Лучше всего для этого подходит поза лежа на боку или миссионерская. Экстремалы обычно выбирают позы, где женщина сверху, однако количество крови при этом увеличивается. Поза догги‑стайл, обеспечивающая глубокое проникновение, может стать причиной болезненных ощущений, поскольку матка расположена низко, а гениталии женщины во время месячных очень чувствительные.

Если вопрос "можно ли заниматься любовью при месячных" вас перестал волновать, и вы решились на близость – получите от процесса максимум удовольствия. Главное – это чувствовать и доверять партнеру, а простыни легко можно постирать.