Работа стоя не спасает от проблем со здоровьем, – ученые

К сожалению, это не так, говорят ученые.

Согласно результатам исследования, напечатанного изданием International Journal of Epidemiology, стоять за рабочим столом может быть так же вредно, как сидеть. На здоровье плохо влияет длительное пребывание тела в одном положении, говорят ученые, сообщает depo.ua со ссылкой на The Huffington Post.

Британские исследователи в течение 16 лет наблюдали за образом жизни и состоянием здоровья 3720 мужчин и 1412 женщин. Добровольцы, в частности, должны были записывать, сколько часов в неделю проводят сидя. За период, пока длилось исследование, из жизни ушли 450 участников. И врачи не увидели никакой корреляции между смертностью и временем, проведенным сидя.

"Любая неподвижная поза, когда тратится мало энергии, может плохо влиять на здоровье, будет это сидение или стояние. Наши результаты ставят под сомнение преимущества рабочих мест, за которыми можно и стоять, и сидеть", - отмечает один из авторов исследования, адъюнкт-профессор Эксетерского университета Мелвин Хиллсдон.

По мнению исследователей, именно сидение за рабочим столом опасности не несет. Зато сидячий образ жизни в целом может серьезно вредить здоровью.