Рисовая вода для красоты и молодости: Как приготовить чудодейственный напиток

Эта жидкость содержит множество полезных веществ, может стать хорошим косметическим средством и даже диетической добавкой к вашему рациону, передает Depo.ua.

Рисовая вода: Польза и вред

Она содержит витамины В, С, Е и минералы. Этот состав уменьшает поры, смягчает кожу, подсвечивает и защищает ее от солнца.

Благодаря рисовой воде можно избавиться от воспалений на коже лица, от угрей, сыпи и прыщей. Также рисовая вода поможет избавиться от первых признаков старения, уменьшит последствия солнечного ожога и придаст коже сияние. Ее можно использовать вместо дорогих тоников. Результат вам точно понравится.

Некоторые предпочитают тоник, а другие вообще делают из рисовой воды лед для протираний лица.

Среди преимуществ — дешевая цена, постоянное наличие такого средства, если вы употребляете рис в пищу, и доступность.

О вреде — возможна лишь аллергическая реакция, а больше недостатков и противопоказаний у рисовой воды нет.

Как приготовить рисовую воду и как ее применять

 

У рисовой воды множество преимуществ и применять ее можно в различных сферах: если нужно очистить кожу, придать блеск волосам или даже похудеть. Однако для каждого особого случая и потребностей существует свой рецепт.

Рисовая вода для очищения кожи

Вам понадобится немного белого риса и водопроводной воды. Промойте одну или половину риса, чтобы удалить пыль и грязь. Поместите рис в эмалированную миску, залейте водой и оставьте на 15 минут. В это время витамины и минералы будут выходить в воду. Через 15 минут слейте воду в чистую посуду. Рис не выбрасывайте, его можно приготовить.

Полученной рисовой водой нужно умываться. Наносить на лицо и легко массировать в течение 1 минуты. Уже после первого применения вы заметите результат.

Хранить рисовую воду следует в герметичном контейнере в холодильнике не дольше 5 дней.

Рисовая вода против прыщей

Отварите рисовую воду по расположенному выше рецепту. Дождитесь, когда она остынет, и протирайте проблемные зоны ватным диском, смоченным в рисовой воде.

Рисовая вода для волос

Между прочим, рецепт рисовой воды пригодится и для ваших волос. Если мыть или ополаскивать волосы рисовой водой, вы получите мягкость и блеск без применения дорогостоящих салонных процедур.

Рисовая вода для похудения

Если стоит задача похудеть, то рисовую воду следует готовить по-другому. Вам нужен рисовый отвар. Просто в следующий раз, когда будете варить рис, налейте гораздо больше воды. Полученный рисовый отвар — это то, что вам нужно. Это самый простой способ получения рисового отвара, хотя сами азиаты готовят его более сложным способом. Для похудения рисовый отвар следует выпивать на завтрак, а также в течение дня как лечебный тоник, который увеличивает количество энергии.

Азиатский рецепт рисовой воды для похудения

Насыпать 1 чашку риса в 4-7 чашек воды. Готовить в течение ночи, оставив на горячей плите, или в течение 2-4 часов на слабом открытом огне. Готовый отвар выпивать в течение дня, рекомендуется немного его подсолить. Снизить потребление калорий можно довольно существенно, заменив один прием пищи в день рисовым отваром. Один прием пищи — это примерно 650 калорий, в то время, как калорийность чашки рисового отвара — всего 150 ккал. Такое снижение калорийности поможет очень легко терять до 1 кг лишнего веса в неделю.