Пережить войну: Приходько сбегает от стресса в лес, а Рудницкая рисует шины

По мнению психологов, бешеный накал событий в течение шести месяцев уже сказался на психике украинцев. Так, Анжелика Рудницкая рассказала ДеПо, что последние полгода спит крайне мало и постоянно нервничает.

«Нарисовала несколько картин, но они получились красно-белыми. Мама говорит: мол, это же шины. Я отрицаю: нет цветы. А потом понимаю: она права. Сейчас подсознание выдает совершенно иные образы, чем обычно. Я бы не назвала это вдохновением - скорее, способ себя спасти в таких условиях. А еще мне кажется, сейчас самое важное - это общение. Я занимаюсь тренингами, езжу на конференции. Смена деятельности - отличный отдых», - прокомментировала девушка.

Анастасия Приходько разгружает нервную систему на природе.

«Как обычный человек, стараюсь уехать из города - туда, где вода, где спокойствие, где меня никто не узнает. Под настроение, отправляюсь в другой город - тоже интересно», - отметила Анастасия.

Для Вадима Красноокого из Mead Heads лучший релаксант - это музыка.

«Когда на Майдане начались случаться трагедии, мы отменили все концерты. У нас развлекательная музыка, а тут погибают люди. Потом началась ситуация с Крымом, в воздухе запахло войной. У меня у самого была депрессия, и я попал на небольшую вечеринку, на которой выступали «ВВ». После концерта мне стало легче. Я понял: нужно собирать людей, держаться вместе. Депрессия не избавит от проблем, только создаст новые», - поделился мнением музыкант.

Тараса Петриненко от психологического кризиса спасает вера в лучшее.

«От того, что сейчас происходит, невозможно защититься. Мы все должны быть в курсе событий. Но я знаю, скоро все будет хорошо. Можно будет отстраниться, передохнуть и начать думать над тем, какая работа меня ждет. И ощущение того, что этот момент приближается, придает мне сил сегодня», - сказал мэтр.

А Нине Матвиенко депрессия неведома.

«Для меня этот вопрос не актуален. Я не могу впадать в депрессию, ведь я должна защищать свою страну. У человека должен быть внутренний стержень. А депрессия - для тех, у кого отсутствует дух», - акцентировала певица.