Ненормированный рабочий день делает людей алкоголиками

Специалисты Финского института профессионального здоровья наблюдали за группой женщин, которые работали на протяжении долгих часов каждую неделю.

Оказалось, что эти женщины на 11% чаще выпивали по два и более бокалов вина каждый вечер. Для мужчин эта доза составляла 1,5 литра пива. Такое количество спиртного существенно увеличивает вероятность развития злоупотребления алкоголем, которое обычно предшествует настоящему алкоголизму, пишет depo.ua со ссылкой на Медикфорум.

Но даже злоупотребление алкоголем увеличивает риск развития проблем со здоровьем: болезни печени, рак, инсульт, сердечно-сосудистые болезни и психические расстройства. В общей сложности финские исследователи наблюдали за 333 690 человек в 14 странах. Никакой разницы между мужчинами и женщинами, представителями разных возрастных групп или социально-экономического положения обнаружено не было.

«Люди, которые работают более 48 часов в неделю, что превышает стандартный рекомендованный период, значительно чаще прибегают к алкоголю. На наш взгляд, с помощью алкоголя они пытаются снять стресс, который вызывается длительностью рабочих смен», - говорит автор исследования доктор Марианна Виртанен.

По нормативам Евросоюза продолжительность рабочей недели не должна превышать 40 часов в неделю, включая переработки. Однако некоторые менеджеры и специалисты высокого уровня работают значительно дольше, чтобы достичь повышения, увеличение доходов, а также лучше контролировать своих сотрудников.