Найдено «лекарство» от синдрома хронической усталости

Об этом рассказали исследователи из Королевского колледжа Лондона, сообщает depo.ua со ссылкой на «Медикфорум».

Страдающие от синдрома хронической усталости люди должны заставлять себя подниматься с постели и заниматься спортом, если они хотят преодолеть неприятное состояние. Терапия, которая побуждает к регулярной физической активности, является наиболее эффективной для борьбы с хронической усталостью. Однако многие пациенты просто боятся того, что спорт приведет их к еще большей усталости или болям.

Синдром хронической усталости, который раньше не признавался официальной медициной, теперь вошел во все справочники. Только в Великобритании от него страдают 250 тысяч человек. Жертвы этого расстройства жалуются на физическое истощение и упадок сил, боли в суставах, головную боль и проблемы с памятью, однако врачи до сих пор не знают, что является причиной синдрома хронической усталости, и как его лечить.

Выяснить лучший способ борьбы с симптомами расстройства и решили ученые из Королевского колледжа Лондона. Они провели более 600 пациентов через различные виды терапий в течение года, включая когнитивную поведенческую терапию, специальный медицинский уход и физические нагрузки. Исследователи выяснили, что у многих пациентов имелся страх перед занятиями спортом, но как только они преодолевали его, то болезнь отступала. Физическая активность помогала справиться с синдромом хронической усталости лучше всех остальных способов лечения.