Какая вода наиболее полезна для кожи

Температура воды

Косметологи рекомендуют умываться с учетом типа кожи, а раз в неделю всем полезно так называемое «горячее» умывание. Под ним подразумевается процедура, при которой лицо ополаскивается поочередно то горячей, то холодной водой. Такое умывание прекрасно очищает кожу от ороговевших клеток.

Противопоказания: эту процедуру проводить нельзя, если на коже есть расширенные капилляры.

Регулярно умываться горячей водой не стоит, поскольку это приведет к повышенной дряблости кожи. К тому же, под действием высоких температур кровеносные сосуды расширяются, а поры становятся еще более заметными.

Однако холодная вода тоже не подходит для постоянного умывания. Ведь кожа от холода преждевременно стареет. Под действием низких температур поры сужаются, снижается выработка кожного сала, и в результате кожа теряет свою эластичность, становится более подверженной морщинам. Наиболее вредны холодные умывания обладателям сухой кожи.

Жесткость воды

Этот показатель не менее важен в умывании, утверждают специалисты. Жесткая вода крайне неблагоприятно действует на кожу, поэтому стоит умываться именно мягкой водой.

Жесткая водопроводная вода вызывает шелушение и различные воспаления на коже лица. Особенно негативно такая вода действует на кожу тонкую, сухую и чувствительную.

Как смягчить воду

Для получения мягкой воды, ее надо прокипятить или добавить в воду смягчающие средства. Для этой цели хорошо подойдет питьевая сода (1/4 ч. ложки на 1 л воды), борная кислота (0,5 ч. ложки на 1 л воды) или глицерин (1 ст. л на 1 л воды), сообщает ДеПо со ссылкой на medikforum.ru.

Ранее ДеПо рассказал: как из обычной воды сделать лечебную: 5 способов.