Как развивать гибкость позвоночника: мастер-класс по йоге

Инструктор центра йоги «Be Happy!» Максим Усольцев рассказал, как развить силу и гибкость позвоночника с помощью простых упражнений

Как развивать гибкость позвоночника: мас…

Здоровый и крепкий позвоночник - гарантия правильной осанки, предупреждает depo.ua. Кроме того, развитие гибкости и силы опоры нашего организма защитит вас от излишней усталости и болей в спине.

Ранее мы публиковали эффективные упражнения для красивой осанки.

Больше новостей о событиях в Украине и мире на Depo.ua

Все новости на одном канале в Google News

Следите за новостями в Телеграм

Подписывайтесь на нашу страницу Facebook

deneme