Анфиса Чехова: Худеть надо с умом

И разместила в Instagram фото своего завтрака, сообщает depo.ua.

«Давненько у меня не было фото еды в Инста. Исправляюсь. Завтрак в «Сапсане» прямо даже очень», - пишет Анфиса.

Далее знаменитость рассказала, что она думает о похудении:

«Специально для тех, кто мне пишет, как я похудела и какая у меня шикарная сила воли. Я худею не специально и без применения силы воли и какого-либо насилия над собой. Я люблю себя, свой организм и не буду мучить его ни при каких обстоятельствах».

«Худеть надо с умом! И уж точно на этом не зацикливаться и не делать похудение главной целью жизни. Цели должны быть более глобальными и намного более интересными. Похудение - это побочный эффект изменений, которые происходят прежде всего в вашем сознании», - уверена Чехова.

Ранее Анфиса Чехова показала, что пробовала в ресторане с мишленовскими звездами.