Адель призналась, как похудела на 15 килограммов

Об этом сообщает depo.ua.

После беременности Адель набрала лишний вес, но после трехлетнего затишья певица появилась на публике стройнее и привлекательнее.

Звезда призналась, что ее новая фигура - результат регулярных занятий спортом. Она ходит в "бесов спортзал", хотя и не очень его любит. Из всех упражнений, ей больше нравится работать со штангой. 27-летняя Адель говорит, что от нагрузок она быстро краснеет и потеет, поэтому рядом с тренером ей бывает неловко.

С едой у Адель тоже все не просто. Она старается не употреблять жирные, острые и богатые на углеводы продукты, а также избегает сахара. Зато с недавних пор певица стала настоящим фанатом смузи – густых напитков из смешанных в блендере разных комбинаций овощей и фруктов.

Напомним, что этой осенью Адель представила новую песню Hello, клип на которую за месяц посмотрели 500 млн раз.