"80 килограммов": Анита Луценко показала, как выглядела после родов (ФОТО)

Через два года после родов женщина призналась, что ей пришлось бороться с лишними килограммами, передает Depo.ua.

Луценко, которая помогает людям худеть, впервые поняла, насколько сложно вести борьбу с лишним весом.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

В моем наборе веса! Конечно, я была беременна и в этот период набрала незапланированные кг! Думала ну поправлюсь! Я стала близка к 80 кг????!!! И меня это не пугало, ну похудею, думала я, ну узнаю на своей шкуре как быстренько похудеть, но "дулечки"! Вес стоял! И я реально запаниковала! В этот период было все: отдышка, ноги терлись друг об друга, изжога, плоскостопие и еще всякие неприятные моменты! После родов ( еще и кесарево) я не могла сделать 10 выпадов подряд ( это просто была жесть - просто не было сил в теле) и стало понятно что с 55 кг делать упражнения это не то же самое, что с 72 кг ( с родами ушло 8 кг) и тем более больше! Я стала восхищаться своими подопечными! И да! Теперь я понимаю как это худеть! Помню меня жутко бесило, когда я делала все правильно( еда, бег, тренировки) но при это вес на весах тупо стоял???? и если бы я не знала, что нужно просто продолжать и не была тренером я бы, наверное, опустила руки! Знаю у вас тоже такое бывает! Не сдавайтесь! Все меняется!!! Теперь только цифры: я была до родов 56 кг + 23 кг за беременность =79-80 кг! За Роды ушло 8 кг и я похудела до 52 кг ( это -19 кг с момента как родилась Мия) на обложке нашей книги мой вес именно такой, в прочем как и сейчас! ☝????❤️

Публикация Анита Луценко (@anitasporty) 24 Сен 2018 в 12:34 PDT

Так Анита выглядела после родов:

А так через год:

Напомним, Гросу, которая изменилась до неузнаваемости, отрицает свою пластику (ФОТО).