7 самых подходящих моментов для секса

1. Перед ответственным мероприятием. Многочисленные исследования показывают, что секс прекрасно успокаивает нервы, снижает кровяное давление и помогает справиться со стрессом. Кроме того, в одном из них выяснилось, что секс перед публичным выступлением, помогает провести его намного лучше, пишет ДеПо со ссылкой на Cosmo.

2. Утром. Даже если не очень хочется, польза от этого процесса неоспорима. «Во-первых, утром повышается уровень тестостерона в организме, и вы оба испытываете прилив энергии, а во-вторых, утренний секс «запускает» мощный выброс окситоцина - гормона привязанности, который будет поддерживать вашу с парнем близость на протяжении всего дня. Кроме того, не стоит списывать со счетов эндорфин, который повысит уровень сопротивляемости стрессам и неприятностям», - говорит сексолог Джессика О′Рейли.

3. Если чувствуешь, что скоро заболеешь. Да, медики советуют от простуды секс. Он способствует нормальной работе иммунной системы и значительно повышает защитные силы организма. Вот теперь вы точно знаете, как укрепить иммунитет перед холодным сезоном. 

4. 14-й день менструального цикла. Приблизительно в этот день клитор увеличивается аж на 20% и становится наиболее чувствительным к стимуляции. Это значит, что достичь оргазма в этот день тебе будет намного легче.

5. После тренировки. Исследование, проведенное в Техасском университете, заключалось в том, чтобы сравнить реакцию девушек на эротические изображения до и после физической нагрузки. Оказалось, что у тех, кто 20 минут занимался на беговой дорожке, приток крови к половым органам увеличивался на 169%. После того, как все данные были проанализированы, ученые пришли к выводу, что спорт не только улучшает фигуру, но и позволяет избавиться от предрассудков в постели.

Кроме того, после нагрузок организм активно вырабатывает тестостерон - гормон, отвечающий за наше либидо.

6. После плохого дня. Чтобы избавиться от стресса после тяжелого рабочего дня, нужно спешить в спальню, а не в бар. Сексологи комментируют это так: «Занятия любовью и другие физические проявления привязанности - даже просто прогулка, держась за руки, значительно улучшает настроение и снижает уровень стресса».

Кроме того, негативные эмоции тоже могут послужить отличным эротическим стимулом, если конечно они не направлены на партнера.

7. После экстремального поступка. Попробуй заняться сексом после того, как ты совершила нечто экстремальное (прыгнула с парашютом, проехалась на американских горках) или посмотрела ужастик. Когда адреналин пульсирует в венах, тело автоматически переходит в состояние возбуждения, что зачастую усиливает сексуальный отклик, поэтому психологи часто советуют парам вместе совершать экстремальные или рискованные поступки.