Семь причин быть «совой»
Американские ученые составили список из семи причин того, почему «совам» лучше, чем «жаворонкам»
- Весь мир
-
22 июля 2014 21:35
И хотя его научная составляющая вызывает вопросы, с логикой списка не поспоришь, пишет ДеПо со ссылкой на Медикфорум.
1. Закаты красивее рассветов
Раннее утро - ужасное время с еще не убранным мусором на улицах, пылью и грязью, которая покрывает все вокруг, а также бардаком в квартире, оставленным с вечера. Но самое главное - красоту заката никак нельзя сравнить с восходом.
2. Время обеда имеет смысл
Если вы начинаете работать в 9, тогда обед в час дня кажется разумным, так как промежуток времени между приемами пищи должен в идеале составлять 4,5 часа. Если же вы встаете в 6 утра, то обедать вам надо никак не позже 11.
3. Никаких спойлеров
Все интересные сериалы и футбольные матчи показывают поздно вечером, когда их и смотрят «совы». На следующий день можно смотреть их разве что в записи, но велик риск нарваться на спойлер, то есть услышать счет или узнать сюжет заранее.
4. Верный гардероб
Очень сложно понять в 6 утра, какая в этот день будет погода - на улице ничего не разберешь. Вы оденетесь легко, а вдруг станет холодно или пойдет дождь и наоборот. Ближе к 8-9 часам утра все намного понятнее.
5. Вечеринки на всю катушку
Вы когда-нибудь устраивали настоящую вечеринку, которая заканчивается в 21.30? К этому времени некоторые гости обычно еще только подтягиваются. Так что ночной жизнью «жаворонкам» тоже приходится жертвовать.
6. Нечестность и стресс
Американские ученые выяснили, что у встающих слишком рано людей чаще проявляется нечестность в поведении, если им приходится бодрствовать по ночам, так как их уровень энергии падает в течение дня. А исследователи из Университета Вестминстера выяснили, что у «жаворонков» еще и повышенный уровень стресса.
7. Зависимость от кофеина
Если только вы вообще не откажетесь от радостей вечера и не будете ложиться сразупосле программы «Спокойной ночи, малыши», то просыпаться ни свет ни заря без лошадиных доз кофе вы не сможете. А это приведет к излишней зависимости от кофеина, когда эспрессо заменит вам обычную воду.
Больше новостей о событиях в Украине и мире на Depo.ua
Все новости на одном канале в Google News
- 10:26В единстве - наша сила: в Киеве пройдет крупнейший музыкально-культурный фестиваль этого лета V`YAVA Единение
- 08:48На Харьковщине в результате обстрелов погибли 4 человека, ранены – еще 15
- 08:33На Харьковщине – масштабный лесной пожар в результате обстрела ФОТО
- 08:30Сводка генштаба: 121 столкновение с российскими войсками и 63 авиаудара врага
- 19:41Кличко: Президент отвечает за оборону государства и должен выполнять свои функции до окончания войны
- 18:04Александр Свищев: Наша цель – развивать молодежь в такое тяжелое для Украины время
- 16:01СБУ показала полицейских-коллаборантов из Харьковской области ФОТО
- 15:55 Украина начала получать оружие с разрешением бить по россии, — МИД Латвии
- 15:07Авто оказалось "криминальным": Эксперты Киевского НИЭКЦ МВД спасли покупателя от незаконной сделки
- 15:05В Минэкономики заявили, что Украина вышла на довоенные объемы экспорта
- 14:08Саундтреки сердец украинцев: 14 июня в Osocor Residence споет Тина Кароль
- 13:33"Не бойтесь, приходите", - главу "ВСК против Киева" официально пригласили на комиссию Киевсовета
- 13:33СБУ: Митрополит Запорожский УПЦ МП Лука разжигал религиозную ненависть в Украине, ему вручили подозрение
- 13:09В Харьковской области вручили подозрение главному оккупационному экономисту: Что известно
- 13:05 Оккупанты сбросили УАБ на центр Золочева Харьковской области: Есть погибшие и раненые ФОТО
- 12:51Журналистам восстановят доступ в Раду, решение уже есть, - Стефанчук
- 11:03К митрополиту УПЦ МП, "лоббирующему позицию РПЦ", пришли с обысками, — СМИ
- 09:27Враг обстрелял Харьковскую область авиабомбами и РСЗО
- 09:12Генштаб: За сутки Силы обороны более 130 раз вступали в бой с рашистами