3 упражнения для таза и тазобедренных суставов

Инструктор по йоге Оксана Поникарова показала упражнения, которые улучшат кровообращение и состояние органов малого таза

3 упражнения для таза и тазобедренных су…

Этот комплекс поможет разогреть область малого таза, а так как таз является основой позвоночника, то будет положительно воздействовать и на него, пишет ДеПо.

Профессиональный инструктор, преподаватель Центра йоги «Be Happy!» Оксана Поникарова покажет, как за несколько минут вы можете наполнить жизнью и энергией нижнюю часть своего тела.

Больше новостей о событиях в Украине и мире на Depo.ua

Все новости на одном канале в Google News

Следите за новостями в Телеграм

Подписывайтесь на нашу страницу Facebook

deneme