7 самых вредных продуктов для зубов

Медики составили перечень таких продуктов:

Темные напитки, такие как кофе, черный и зеленый чай, кола и другие цветные газировки, красное вино, - буквально «въедаются» в эмаль, имеющую пористую структуру, и пигментируют зубы.

Лук и чеснок. Все знают, что после них плохо пахнет изо рта, но мало кто знает, как справиться с этим. Эксперты советуют нейтрализовать запах, пожевав петрушку, лавровый лист, мяту или лимонную корку. Также можно прополоскать рот молоком.

Хрен содержит изородановокислую соль, которая придает запаху этого острого корня оттенок гнили (для отпугивания животных). Решительно не стоит есть эту приправу, если в течение дня предстоит много встреч.

Семена имеют свойство застревать в межзубном пространстве - тем и коварны: забившиеся в труднодоступные места зерна мака или кунжута могут вызывать кариес. Стоматологи считают, что лучше не полоскать рот после них, а выполнить чистку зубов.

Кукуруза наносит ущерб зубам, в каком бы виде ее не ели. Вареная или сырая отличается тем, что ее частицы забиваются в межзубные промежутки, консервированная - тем, что содержит компоненты, вызывающие кариес, а попкорн вредит эмали зубов и разрушает пломбы.

Красное мясо характеризуется отличной способностью застревать между зубами, а соусы к нему часто вызывают кариес. Волокна мяса между зубами быстро становятся источником зловония, привлекая к себе множество бактерий.

По словам медиков, после употребления перечисленных продуктов необходимы меры по восстановлению нормальной микрофлоры в ротовой полости - чистка зубов, полоскание рта. В противном случае риск кариеса и возникновения дурного запаха изо рта будет слишком высоким, сообщает ДеПо со ссылкой на medikforum.ru.

Ранее ДеПо рассказал о том, что зубы портятся от спорта.