Як британець за п'ять місяців із гладкого чоловіка перетворився на ідеал
32-річний Джошуа Аделоє з Лондона, Британія, вирішив схуднути заради своїх дочок-близнючок
Чоловік не тільки позбувся чималого черевця, а й підкачав свої м'язи, повідомляє depo.ua з посиланням на The Daily Mail.
Раніше Джошуа харчувався фастфудом та солодощами та й знати не знав, де знаходиться найближчий від домівки спортзал та що таке спорт. Але після жартів дружини та дочок, він вирішив змінитися назавжди.
Британець розпочав з дієти, а потім став активно займатися спортом. Тепер Джошуа зізнається, що він відвідує тренажерну залу кожного дня, а сніданок, який складається з вівсянки, здатен підняти йому настрій, втім як і вечеря - курка із овочами та трохи фруктів.
Більше новин про події у світі читайте на Depo.Життя