Как научиться ходить на каблуках: 3 совета

1. Прежде всего подбери удобную обувь. Ведь красивая походка во многом зависит от степени удобства. Отдай предпочтение невысокому и толстому каблуку (не выше 5 см).

2. Пока ты только учишься ходить на каблуках, делай маленькие шаги, стараясь не сгибать колени больше обычного. Чем выше каблук, тем короче будет твой шаг. Сначала опускай на пол пятку, а затем - носок. А когда вес перенесется на подушечки пальцев ног, плавно подай корпус вперед - представь, что ты ходишь на носочках. При ходьбе ставь ноги как можно ближе одна к другой.

3. Потренируйся ходить на каблуках дома или в магазине, где тебе поможет держать равновесие тележка. Помни о вкладышах для обуви. Например, силиконовые стельки сделают туфли на каблуках более удобными.