Магнитные бури в мае: Когда украинцам следует ожидать ухудшения самочувствия
В мае украинцев ожидает одна мощная и несколько умеренных магнитных бурь
К сожалению, в мае ожидается длительная и мощная магнитная буря, передает Depo.ua.
Итак, к чему следует подготовиться в мае, расскажем далее.
Магнитные бури в мае 2021: даты
С 11 по 17 мая ожидается мощная магнитная буря. Заряженные частицы достигнут ближайшего положения по отношению к магнитному полю Земли. Следовательно, колебания будут сильными и продолжительными, поэтому всем метеозависимым людям или людям, страдающим от хронических заболеваний, необходимо позаботиться о своих планах заранее: отложить путешествия, отпуска и командировки и снизить свою активность.
В период с 20 по 25 мая ожидается умеренная магнитная активность, которая не будет оказывать мощное негативное влияние на здоровье людей, однако возможны проблемы со сном, небольшие мигрени и колебания артериального давления.
С 28-го по 31-е мая ожидается незначительная магнитная буря, последствия которой могут ощутить лишь старики, дети или те, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний.
Влияние магнитных бурь на здоровье
Колебания магнитного поля Земли влияют на многих людей, однако больше всего эти колебания ощущают люди с метеозависимостю и хроническими заболеваниями. Если чувствуете какой-то из симптомов, скорее всего это является влиянием магнитных бурь:
- мигрени, головные боли и легкое головокружение
- бессонница
- боль в суставах и костях
- перепады настроения и раздражительность
- повышенное или пониженное артериальное давление
- слабость и усталость.
Как пережить магнитную бурю: Эффективные советы
Минимизировать влияние магнитных бурь на организм — задача не из простых. Однако возможно уменшить последствия, придерживаясь следующих советов:
- нужно избегать стрессовых ситуаций
- в дни магнитных колебаний нужно исключить тяжелую физическую активность и больше отдыхать
- уменьшить количество продуктов с солью и сахаром
- увеличить потребление чистой воды до 2 литров
- исключить из меню жареную и жирную пищу
- чаще бывать на свежем воздухе и проветривать помещения
- сказать "нет" алкоголю, сладким газированным напиткам и сигаретам.
Больше новостей о событиях в мире читайте на Depo.Жизнь