Вчені з'ясували, яка тривалість сну корисна для чоловічого і жіночого розуму

Дослідники з Інституту Макса Планка в Мюнхені дійшли висновку, що розумову діяльність жінок покращує довготривалий сон, а когнітивні здібності чоловіків – короткий

Для дослідження впливу сну на інтелектуальні здібності вчені запросили 160 дорослих добровольців, передає depo.ua з посиланням на The Independent.

У ході експерименту фахівці відстежували час і тривалість сну чоловіків і жінок, а також аналізували виконані випробуваними IQ-тести.

Результати експерименту показали, що сонні веретена – спалахи підвищеної активності мозку – у жінок проявляються під час тривалого нічного сну, а у чоловіків – під час короткого денного.

У більш ранньому британському дослідженні повідомлялося, що жінки повинні спати довше, ніж чоловіки, оскільки їм потрібно більше часу на відновлення сил.

Більше новин про події в Україні та світі на Depo.ua
 

Всі новини на одному каналі в Google News

Слідкуйте за новинами у Телеграм

Підписуйтеся на нашу сторінку у Facebook

deneme