Вчені визначили найкращий час для сніданку

За останніми дослідженнями Британської дієтичної асоціації, перший прийом їжі повинен бути на годину пізніше після пробудження організму
Depo.Життя
20 липня 2016 09:09
ФОТО: depo.ua
Вчені визначили найкращий час для сніданку
Вчені визначили найкращий час для сніданку

Фахівці зазначають, як тільки людина прокинулася, рівень цукру у крові дуже низький, що є небезпечним для здоров'я. Тому сніданок – найважливіший прийом їжі, яким в ні в якому разі не можна нехтувати, повідомляє depo.ua з посиланням на сайт каналу "24".

Однак, за словами дослідників, люди або взагалі не снідають, або неправильно підбирають для нього час або продукти.

Більше новин про події в Україні та світі читайте на Depo.Життя