Скільки протягнуть Сироїд і Березюк, - думки дієтологів

Голова фракції "Об'єднання "Самопоміч" Олег Березюк, віце-спікер парламенту Оксана Сироїд і народний депутат Тарас Пастух продовжують голодувати під стінами Адміністрації президента. Але з якого дня голодування перестане бути грою у бунтарство і почне шкодити організму?

Скільки протягнуть Сироїд і Березюк, - д…

Depo.ua поставив це питання дієтологам, а заодно попросив поради для любителів вирішувати політичні проблеми голодом.

Так, дієтолог, гастроентеролог і головлікар клініки "ЛАД" Лариса Бойченко рекомендує пити більше рідини і менш емоційно реагувати на те, що відбувається навколо.

"Через добу з початку голодування організм переходить на внутрішні резерви, які не надто придатні на забезпечення енергією організму, що обов'язково передусім для головного мозку. Тому при їх руйнуванні утворюється маса отруйних речовин. Вода буде виводити токсини", - коментує Бойченко.

За її словами, при голоді до семи днів організм впорається з такою інтоксикацією сам. Далі - потрібні додаткові детокс-процедури.

"Все залежить від стану людини, але без медичної допомоги вже після тижня можуть початися незворотні процеси в організмі. Якщо є хронічні захворювання, вони можуть загостритися", - зазначає дієтолог.

На питання, чи може за певних умов організм залишитися здоровим після 40 днів голодування, каже, що навіть при догляді лікаря після настільки тривалого голоду наслідки будуть.

Дієтолог Богдана Тарасюк каже, що вважає голодування безглуздим.

"Якщо пару днів, то, може, для "здорової" людини шкоди і не буде. Та більшість людей не знають нічого про своє здоров'я. При деяких станах голодування недопустиме. Притупити відчуття голоду допоможе вода, вона ж послужить і "очисткою" для організму, але не захистить від руйнівних процесів", - стверджує наша співрозмовниця.

За її словами, якшо в людини для енергії "запаси" є, то білки про запас не відкладаються. Тому цілковита відсутність їжі потягне за собою кепські наслідки для організму.

Дієтолог-психолог Галина Бурковська акцентує, що стійкість організму для голоду - питання індивідуальне.

"Для одного вбивчо жити без їжі, тільки на воді 10 днів, а інший може прожити лише на воді 20 днів, в окремих випадках людина може взагалі не повертатися до їжі. На одному з фестивалів я спілкувалася з чоловіком, який уже два роки п'є воду, настояні трави і заряджається енергією сонця і землі. Скільки протримаються наші нардепи, відомо тільки Вищим Сидам", - каже Бурковська.

Радить пити воду - не кип'ячену і з чистих джерел, підключити медитацію і глибоке дихання.

"Дуже важлива мотивація і розуміння для чого ми це робимо і що в результаті отримаємо. Часто, коли людина позбавляє себе їжі на якийсь час, вона зцілюється від захворювань, починає відчувати внутрішній світ, і це йде на користь", - зазначає експерт.

Нагадаємо, 19 червня голова парламентської фракції "Самопоміч" Олег Березюк оголосив голодування на знак протесту проти львіської "сміттєвої" ситуації.

20 червня віце-спікер парламенту, нардеп від "Самопомочі" Оксана Сироїд теж оголосила про голодування.

Фото: Олександр Хоменко / depo.ua

Більше новин про події в Україні та світі на Depo.ua
 

Всі новини на одному каналі в Google News

Слідкуйте за новинами у Телеграм

Підписуйтеся на нашу сторінку у Facebook

deneme