Рятує від раку і діабету: Названо продукт, який може зцілювати
Одним із найбільш корисних суперфудів, здатних поліпшити травлення, знизити ризик розвитку раку і допомогти у схудненні є авокадо
- Головна
-
16 квітня 2019 09:48
Уже доведено, що цей екзотичний плід містить корисні для організму жири, які здатні швидко й ефективно тамувати відчуття голоду, а також підтримувати стабільний рівень цукру у крові, пише "НВ", передає Depo.ua з посиланням на "Обозреватель".
Також авокадо є джерелом вітамінів С, Е, К і В6, а також рибофлавіну, ніацину, фолату, пантотенової кислоти, магнію і калію. Він також містить лютеїн, бета-каротин і омега-3 жирні кислоти.
Топ-5 корисних відкриттів про авокадо:
-
У ході одного із досліджень було встановлено, що авокадо підтримує здоров'я серця.
-
Учені переконані, що вживання авокадо знижує ризик розвитку різних видів раку, але особливо – раку передміхурової залози, раку грудей і легенів.
-
Авокадо містить корисні для нервової системи вітаміни та інші речовини, які сприяють міцному ментальному здоров'ю.
-
У ході одного із досліджень учені з Ірану з'ясували, що авокадо є найкращим природним захистом від цукрового діабету.
-
На думку вчених, авокадо – один із найкращих продуктів для очищення організму від токсинів і для підтримки здоров'я печінки.
Більше новин про події в Україні та світі на Depo.ua
Всі новини на одному каналі в Google News
- 08:43В лікарні померла 8-річна дитина, що отримала важкі поранення під час атаки на Дніпропетровщину
- 08:41 На Харківщині через аварію від світла відключать половину регіону
- 08:36Харківська ОВА заявила про низку масованих обстрілів міста Вовчанськ: Є поранені ФОТО
- 08:34 Ракетний удар по Дніпру забрав щонайменше 2 життя. Ще 9 людей поранено ФОТО
- 08:10Втрати окупантів: За добу стало менше на 870 загарбників
- 08:02Принц Гаррі офіційно підтвердив, що тепер є резидентом США
- 07:04Росіяни вдарили ракетами по Дніпру, є поранені
- 00:06Названо дату виходу стрічки про хвору Селін Діон
- 23:35На Вінниччині започаткували модульну навчальну ферму
- 23:10Удар по Вовчанську, що на Харківщині: Горіли кафе, церква та багатоквартирний будинок ФОТО
- 22:56По ЗАЕС 18 квітня вдарив дрон, – МАГАТЕ
- 22:44Підлітки намагалися переправити чотирьох ухилянтів через Тису на гумових човнах
- 22:22Зрадив Батьківщину і отримав гроші: На Полтавщині засудили "громадського активіста"
- 21:53ВАКС конфіскував активи експрезидента "Мотор Січі" та його спільника: Що відібрали
- 21:26Група зловмисників обікрала Запоріжську залізницю більш як на мільйон гривень
- 20:34 Зведення Генштабу: за добу більше 70 боєзіткнень та понад 60 ударів авіації рф
- 20:13Фермер Василь Костюк: Аграрії не можуть розпочати обробіток землі, а в пайовиків немає коштів на розмінування
- 19:50 Стало відомо, коли у Києві повернуть оплату за паркування
- 18:49 В Польщі затримали чоловіка, який готував замах на Зеленського за змовою з РФ