Чому болять ноги: 7 причин

 

Depo.ua пропонує вашій увазі добірку захворювань, які можуть викликати болючі відчуття в ногах.

Перш, ніж займатися самолікуванням і самодіагностикою, зверніться до лікаря.

Варикозна хвороба

Через порушення кровообігу в кінцівках відбувається венозний застій. Він може призводити до тяжкості в ногах, тягнучого болю, що посилюється наприкінці дня. Варикоз є однією з найпоширеніших хвороб, через які чоловіки та жінки звертаються до лікаря. На стан вен на ногах впливає безліч факторів: від спадковості до способу життя.

Що робити при варикозній хворобі?

Сходити на прийом до флеболога, зробити УЗД вен. Далі лікар призначить необхідне лікування.
Для поліпшення кровообігу можна здійнити наступне:

• носити спеціальний компресійний трикотаж;
• вранці виконувати обертальні рухи стопами - 5 хвилин;
• ввечері робити для ніг контрастний душ або обливати їх холодною водою;
• по можливості ходити босоніж.

Причина болю в ногах - тромбофлебіт

Варикоз може призвести до утворення тромбів у венах. Тромбофлебіт супроводжують гострі пульсуючі болі та пекучі відчутття в литкових м'язах. З'являються набряки та області почервоніння. Вени можуть ущільнюватися і ставати настільки болючими, що до них неможливо доторкнутися. Навіть може піднятися температура тіла до 38 градусів.

Що робити при тромбофлебіті?

Необхідно терміново потрапити на прийом до судинного хірурга, виконати ангіосканування та здати аналізи крові. Така діагностика дозволить оцінити ступінь закупорки вен і ризик відриву тромбу.

Запалення сідничного нерва

Часта причина такого захворювання – остеохондроз та грижі міжхребцевих дисків, які викликають защемлення нервових закінчень. У цьому випадку біль, як правило, розтікається впродовж сідничного нерва: від сідниці вниз по задній або бічній поверхні ноги до п'ятки. Такі болі супроводжуються то онімінням, то печінням, то відчуттям холоду.

Що робити, якщо болять ноги при запаленні сідничного нерва?

Проконсультуватися у невропатолога і, якщо необхідно, зробити МРТ.

Чому болять ноги: Остеопороз

При цьому захворюванні відбувається витончення кісткової тканини, його викликає дефіцит кальцію. Турбують сильні болі в литках, можуть бути судоми в ногах. До групи ризику входять жінки за 40, особливо стрункі блондинки, а також кавомани й курці.

Що робити при остеопорозі?

Пройти денситометрію - визначення щільності кісткової тканини. За підсумками обстеження лікар може призначити препарати кальцію. Слід збагатити свій раціон продуктами, багатими цим мікроелементом - риба, кисломолочні продукти, твердий сир, насіння та горіхи.

Цукровий діабет

За цієї хвороби тяжкість й болі в ногах часто супроводжують нічні судоми. Ноги можуть набрякати, виникає відчуття поколювання, оніміння та бігають мурашки. Шкіра на гомілках може стати сухою й почати лущитися.

Що робити при цукровому діабеті?

Треба здати аналіз крові на цукор і сходити на прийом до лікаря-ендокринолога.

Болять ноги при плоскостопості

Ця хвороба може розвинутися навіть у дорослому віці. При плоскостопості зв'язки і м'язи стопи слабшають, склепіння при цьому ущільнюються. З часом стопи втрачають свою амортизуючу функцію, через це страждають ноги. Вони стають ніби свинцевими, під час ходи швидко з'являються втома й біль.

Що робити при плоскостопості?

Проконсультуватися у ортопеда, і, якщо є необхідність, носити ортопедичні устілки або спеціальне взуття.

Артрит

Ноги при артриті весь час болять, больові відчуття то підсилюються, то послаблюються. Турбують болі різного характеру: під час ходи - гострий, при тривалому стоянні - такий, що наче "викручує" ноги. Суглоби пухнуть, шкіра навколо них червоніє.

Що робити при артриті?

Необхідно терміново йти до ревматолога, здати аналізи крові, виконати рентген суглобів. Якщо не почати лікування вчасно, це може призвести до такої деформації стопи, що знадобиться хірургічне втручання.