Магнітні бурі: Календар на квітень 2021

Про магнітні бурі у квітні 2021-го року розкаже Depo.ua.

На жаль, квітень ознаменується одразу трьома потужними магнітними бурями.

 

Сильна магнітна буря відбудеться у період з 2 по 4 квітня. Пік коливань припаде на 4 квітня. Зміни у стані здоров'я зможуть відчути навіть люди, у яких нема метеозалежності. 

З 8 по 12 квітня відбудеться магнітна буря середньої інтенсивності. Її відчують метеозлежні люди та ті, хто мають проблеми із серцево-судинною системою.

21 квітня – слабка магнітна буря. Більшість українців не відчують коливання, а ось метеозалежні зможуть відчути неприємні наслідки. 

Вплив магнітних бур на здоров’я

Коливання магнітного поля Землі впливають на багатьох людей, проте найбільше ці коливання відчувають люди із метеозалежністю та хронічними захворюваннями. Якщо відчуваєте якийсь із симптомів, скоріш за все це є впливом магнітних бур:

• мігрені, головні болі та легке запаморочення
• безсоння
• біль у суглобах та кістках
• перепади настрою та дратівливість
• підвищений або понижений артеріальний тиск
• слабкість та втома.

Як пережити магнітну бурю: Дієві поради

Унеможливити вплив магнітних бур на організм – задача не з простих. Проте можливо мінімізувати наслідки, дотримуючись таких порад:

• потрібно уникати стресові ситуації
• у дні магнітних коливань потрібно виключити важку фізичну активність і більше відпочивати
• зменшити кількість продуктів із сіллю та цукром
• збільшити споживання чистої води до 2 літрів
• виключити з меню смажену та жирну їжу
• частіше бувати на свіжому повітрі та провітрювати приміщення
• сказати "ні" алкоголю, солодким газованим напоям та цигаркам.