Для щастя потрібні хороший секс та багато сну, - вчені

Це з'ясували укладачі нового Living Well Index, передає Depo.ua з посиланням на The Telegraph.

Дослідники опитали 8250 людей з Oxford Economics і Національного центру соціальних досліджень.

Дослідники стверджують, що ті, хто регулярно добре спить вночі, щасливіший, ніж ті, чий бюджет учетверо більший.

Учені зазначають, що сон був найважливішим показником задоволеності життям серед опитаних.

Найвищі показники життєвого добробуту були у тих, хто добре відпочивав, а ті, хто мало спав, заявили, що рідко або ніколи добре не почувалися.

Також люди з більш високим індексом щастя заявили, що задоволені своїм сексуальним життям.

Дослідники також з'ясували, що добрі стосунки з сім'єю і друзями, безпека на роботі, гарне здоров'я близьких важливіші, ніж швидкі автомобілі і екзотичні свята.