UK
Для цього матеріалу переклад іншими мовами відсутній, спробуйте перевірити пізніше

Дієтолог розкрила секрет правильного сніданку

Людині необхідно добре поснідати протягом години після того, як вона прокинулася

Про важливість сніданку розповіла Nation News професор Академії післядипломної освіти Федерального медико-біологічного агентства Маргарита Корольова, передає Depo.ua.

Дієтолог зазначила, що перший прийом їжі повинен бути досить щільним, оскільки організму необхідні сили для підтримання життєвих програм.

Крім того, повноцінний сніданок – це фактор довголіття. Також після прийому їжі забезпечується профілактика формування різних метаболічних проблем.

Читайте також: Дієтолог зірок Наталія Самойленко: Жирне позбавляє залежності від солодкого, а каву краще пити без молока

Більше новин про події в Україні та світі на Depo.ua
 

Всі новини на одному каналі в Google News

Слідкуйте за новинами у Телеграм

Підписуйтеся на нашу сторінку у Facebook

deneme