Аніта Луценко розповіла про шкоду протеїнових коктейлів і жироспалювачів
Відомий фітнес-тренер, експерт по схудненню, іструктор шоу «Зважені та щасливі» Аніта Луценко розповіла, чому не варто пити протеїни та інші спортивні препарати
- Головна
-
19 січня 2015 21:06
Такий знімок розмістила вона на своїй сторінці в Facebook, повідомляє depo.ua.
Аніта так підписала своє фото: «Як я ставлюся до всякого роду спортивних препаратів, протеїнів, вітамінів? Категорично проти! Однозначно!
Протеїновий коктейль для дівчат однозначно дає ефект «потужності», а кому, вибачте, це треба? Дівчина повинна бути стрункою, підтягнутою, пружною, але ніяк не потужною.
Чоловіки нехай п'ють. Їх душевна рівновага безпосередньо залежить від ширини плечей, спини і біцепса, хоча своєму чоловікові я ніколи не пораджу пити це.
Жироспалювачі? Так, таке схуднення однозначно швидше, ніж без них. АЛЕ! Стан тремору, як від 10 чашок кави - це що взагалі за «хрень»?
Я особисто і кава-то не п'ю, щоб не випробовувати не свої емоції. І, безумовно, це завдає непоправної шкоди здоров'ю, а ми, дівчата, - майбутні мами і душа родини. А душа повинна бути спокійною і гармонійною!
Правильне харчування, помірне вживання алкоголю, відмова від кальянів і сигарет, щоденні різноманітні тренування - ЦЕ ШЛЯХ ДО КРАСИ І ЗДОРОВ'Я, шлях до щасливого життя. Розставляйте пріоритети правильно. Надихайтеся і надихайте!
Можна вживати «Л-карнітин» максимум».
Раніше Аніта Луценко розповіла про секс, макарони і жорсткі тренування.
Більше новин про події в Україні та світі на Depo.ua
Всі новини на одному каналі в Google News
- 08:54Під атакою росіян опинилися об'єкти "Укрзалізниці: Вокзал у Дніпрі не працює, є поранені серед залізничників
- 08:43В лікарні померла 8-річна дитина, що отримала важкі поранення під час атаки на Дніпропетровщину
- 08:41 На Харківщині через аварію від світла відключать половину регіону
- 08:36Харківська ОВА заявила про низку масованих обстрілів міста Вовчанськ: Є поранені ФОТО
- 08:34 Ракетний удар по Дніпру забрав щонайменше 2 життя. Ще 9 людей поранено ФОТО
- 08:10Втрати окупантів: За добу стало менше на 870 загарбників
- 08:02Принц Гаррі офіційно підтвердив, що тепер є резидентом США
- 07:04Росіяни вдарили ракетами по Дніпру, є поранені
- 00:06Названо дату виходу стрічки про хвору Селін Діон
- 23:35На Вінниччині започаткували модульну навчальну ферму
- 23:10Удар по Вовчанську, що на Харківщині: Горіли кафе, церква та багатоквартирний будинок ФОТО
- 22:56По ЗАЕС 18 квітня вдарив дрон, – МАГАТЕ
- 22:44Підлітки намагалися переправити чотирьох ухилянтів через Тису на гумових човнах
- 22:22Зрадив Батьківщину і отримав гроші: На Полтавщині засудили "громадського активіста"
- 21:53ВАКС конфіскував активи експрезидента "Мотор Січі" та його спільника: Що відібрали
- 21:26Група зловмисників обікрала Запоріжську залізницю більш як на мільйон гривень
- 20:34 Зведення Генштабу: за добу більше 70 боєзіткнень та понад 60 ударів авіації рф
- 20:13Фермер Василь Костюк: Аграрії не можуть розпочати обробіток землі, а в пайовиків немає коштів на розмінування
- 19:50 Стало відомо, коли у Києві повернуть оплату за паркування