Аніта Луценко розповіла про шкоду протеїнових коктейлів і жироспалювачів

Відомий фітнес-тренер, експерт по схудненню, іструктор шоу «Зважені та щасливі» Аніта Луценко розповіла, чому не варто пити протеїни та інші спортивні препарати

Аніта Луценко розповіла про шкоду протеї…

Такий знімок розмістила вона на своїй сторінці в Facebook, повідомляє depo.ua.

Аніта так підписала своє фото: «Як я ставлюся до всякого роду спортивних препаратів, протеїнів, вітамінів? Категорично проти! Однозначно!

Протеїновий коктейль для дівчат однозначно дає ефект «потужності», а кому, вибачте, це треба? Дівчина повинна бути стрункою, підтягнутою, пружною, але ніяк не потужною.

Чоловіки нехай п'ють. Їх душевна рівновага безпосередньо залежить від ширини плечей, спини і біцепса, хоча своєму чоловікові я ніколи не пораджу пити це.

Жироспалювачі? Так, таке схуднення однозначно швидше, ніж без них. АЛЕ! Стан тремору, як від 10 чашок кави - це що взагалі за «хрень»?

Я особисто і кава-то не п'ю, щоб не випробовувати не свої емоції. І, безумовно, це завдає непоправної шкоди здоров'ю, а ми, дівчата, - майбутні мами і душа родини. А душа повинна бути спокійною і гармонійною!

Правильне харчування, помірне вживання алкоголю, відмова від кальянів і сигарет, щоденні різноманітні тренування - ЦЕ ШЛЯХ ДО КРАСИ І ЗДОРОВ'Я, шлях до щасливого життя. Розставляйте пріоритети правильно. Надихайтеся і надихайте!

Можна вживати «Л-карнітин» максимум».

Раніше Аніта Луценко розповіла про секс, макарони і жорсткі тренування.

Більше новин про події в Україні та світі на Depo.ua
 

Всі новини на одному каналі в Google News

Слідкуйте за новинами у Телеграм

Підписуйтеся на нашу сторінку у Facebook

deneme