Женщина похудела на 150 кг: Фото до и после

Своим успехом женщина поделилась в сети, сообщает Depo.ua.

Способ, благодаря которому похудела Бриттани, и свою историю она рассказала в одном из шоу телеканала NBC.

Как оказалось, британка с детства заедала все проблемы и была помешана на еде. В возрасте 23-х лет она весила 235 килограммов. Она перестала влезать за руль авто, ей стало тяжело двигаться.

Женщине удалось избавиться от лишнего веса благодаря программе похудения, которую предлагала компания Optavia. За два года она похудела до 80 кг, а год назад пережила операцию, во время которой ей удалили шесть килограммов избыточной кожи. Женщина продолжает заниматься спортом три или четыре раза в неделю и соблюдать диету, которая требует принимать пищу шесть раз в сутки маленькими порциями.

Вскоре после операции Бриттани вышла замуж. Ее муж Дуайт также страдал от избыточного веса и с 2017 года пытался похудеть. Дела пошли на лад лишь после знакомства с Бриттани. Придерживаясь ее рекомендаций, он сбросил 86 килограммов, причем с начала марта ему удалось похудеть на 26 килограммов. Сейчас его вес составляет 88 килограммов.

Бриттани и Дуайт считают, что для похудения важно следить за своим психическим здоровьем. Кроме того, они советуют худеющим найти сообщество, которое будет поддерживать их усилия, и постараться осознать свою цель и причины, которые толкают их к похудению.

Фото женщины, которая похудела на 150 килограммов

Фото: Instagram Brittany Neff

Напомним, украинская рэп-исполнительница заметно похудела: Фото до и после.