Основатель клиники SQLAB рассказал, чем биохакинг отличается от здорового образа жизни
Основатель и главный врач первой клиники Биохакинга и управления здоровьем SQLAB Святослав Ханенко рассказал, чем биохакинг отличается от здорового образа жизни
- Весь мир
-
18 июля 2019 14:28
Об этом он рассказал во время онлайн-конференции на Depo.ua.
По словам Ханенко, биохакинг - это в первую очередь философия отношения к здоровью как к величине, которую можно измерить
"Здоровый образ жизни (ЗОЖ) является составной биохакинга. Но ЗОЖ - это неуправляемый процесс, который не измеряют. Мало исходных данных. Чаще всего мониторится вес, настроение, количество энергии", - рассказывает Ханенко.
По его словам, люди, которые придерживаются ЗОЖ, также применяют гипотезы, которые тоже невозможно измерить. "Сегодня я это ем - завтра не ем. Воду попью. И нет конкретных целей - разве что по весу. Биохакинг - это измеряемый проект, когда есть достаточное количество исходных данных. Мы отцифровываем здоровье, исходя из большого количества объективных и субъективных параметров - исходных параметров человека и тех, к которым он хочет дойти за конкретный период времени", - объясняет Ханенко.
Он заключает: "ЗОЖ - это мало исходных данных, нет конкретных целей и нет конкретного плана. Биохакинг - это достаточное количество исходных данных, их взаимосвязь, конкретные цели, включая здоровые привычки".
Больше новостей о событиях в Украине и мире на Depo.ua
Все новости на одном канале в Google News
- 08:43На Харьковщине в результате российских обстрелов есть погибшие и раненные — ОВА ФОТО
- 08:01Оккупанты ночью атаковали объекты энергетики, — "Укрэнерго"
- 07:16Голливудская актриса родом из Украины отказалась играть россиянку у Netflix
- 18:03Виталий Кличко наградил мэра Парижа Анн Идальго знаком отличия "За содействие обороне Киева"
- 16:19Инвестиции, несмотря на войну: Метинвест Ахметова вложил почти 300 млн грн в обновление оборудования Запорожкокса
- 15:34"Украинская команда" передала батальону "Свобода" большие дроны-самолеты с пожеланиями оккупантам от украинцев Видео
- 15:31Харьковский суд российской шпионке, работавшей в учебном заведении, дал 8 лет тюрьмы ФОТО
- 15:18Украинский волейбольный клуб, который в последних турах польской Плюс Лиги крушит всех соперников, сыграет очередной матч: Где смотреть трансляцию Видео
- 13:43Бескомпромиссный флагман: 5 причин купить Galaxy S24 Ultra PROMO
- 11:14Обсудят не только блокаду границы: Шмыгаль и Туск встретятся в Варшаве
- 11:01В Минэнерго рассказали, готовят ли повышение тарифов на электричество
- 09:54Байден немного опережает Трампа в предвыборном опросе
- 09:53На деоккупированной территории возле Харькова на мине подорвался мужчина
- 08:48 Обстрелы на Харьковщине: Синегубов сообщил о 2 убитых и 20 раненых ФОТО
- 08:04Оккупанты атаковали Украину ракетами и ударными дронами
- 07:41Оккупанты дважды за ночь "Шахедами" обстреляли Харьков: Куда попали
- 07:36В Харьковской области оккупанты убили 12-летнего ребенка ФОТО
- 07:15Запорожье подверглось атаке дронов, ранены две женщины
- 16:40Победа сборной Украины над Исландией принесла команде Реброва девять с четвертью миллионов евро