Сектор
3 аргумента в пользу плавания от Яны Клочковой
На своей страничке в Facebook олимпийская чемпионка Яна Клочкова рассказала о пользе занятий плаванием
- Весь мир
-
5 августа 2014 19:44
1. Плавание тренирует все группы мышц. Эффективнее плавания может быть только бег на лыжах.
2. Плавание улучшает осанку. В воде разгружается опорно-двигательный аппарат, поскольку человек становится легче на 90%.
3. Плавание в прохладной воде замедляет процессы клеточного старения. Даже если просто минуту постоять в воде температурой +20 градусов, в крови повышается уровень гемоглобина и улучшается кровообращение.
«Плавайте на здоровье!» - написала Золотая рыбка в заключение своего поста в Facebook, передает ДеПо.
Больше новостей о событиях в Украине и мире на Depo.ua
Все новости на одном канале в Google News
- 11:11Из-за непогоды без света — 130 населенных пунктов в трех областях Украины
- 11:03На Харьковщине мотоцикл разбился о дерево: Погибли два молодых человека
- 08:19Ночью россияне атаковали Украину 9 ударными дронами
- 08:18Синегубов сообщил о погибших и раненых в результате авиаудара в Харьковской области
- 07:31В Харьковской области на вражеской мине подорвался трактор
- 21:07Чтобы пережить атаки на энергетику, Украине нужно инвестировать в энергосбережение, — Кацуба
- 17:29Федерация настольного тенниса г. Мариуполь посетила спортивное собрание при поддержке Favbet Foundation
- 15:44 Оккупанты ударили по учебному заведению на Харьковщине: Погибли люди
- 12:01В Харьковской области схватили коллаборантку, которая строила "русский мир" на почте — СБУ ФОТО
- 11:18В Николаевской области девушка и парень подорвались на боеприпасе, который принесли домой
- 10:37В Киеве состоится EVENT MAKER – уникальное событие для начинающих и профессионалов ивент-индустрии.
- 09:21 В "Дії" обновили услугу, полезную для ВПЛ, — Федоров
- 08:42Обстрелы на Харьковщине: Синегубов сообщил о погибшем и раненом человеке ФОТО
- 08:35Рашисты попали в инфраструктурный объект на Днепропетровщине, — ОВА
- 20:50 Зеленский поручил усилить защиту энергообъектов еще в октябре 2022 года, однако правительство это проигнорировало, — основатель MS Capital Шкиль
- 20:43Аукцион по сдаче в аренду Житнего рынка остановлен, - КГГА
- 17:57Эксперт: Путин будет бить по СБУ, чтобы отомстить Малюку за НПЗ и Крымский мост
- 16:5270 лет рок-н-ролла отметят в Pepper's Club концертом и танцами Видео
- 14:36Оккупанты из артиллерии ударили по пригороду Купянска: Есть жертвы ФОТО