Обнаружен враг лишних килограммов

Полный отказ от него обеспечивает "прорывной эффект в потере веса". Такое утверждение ученых опубликовал Eurek Alert, передает Depo.ua со ссылкой на УНИАН.

"Тотальный отказ от употребления алкоголя в любом виде позволяет не только быстро похудеть, но и помогает остановить развитие или снизить остроту проявления диабета второго типа", - заявили исследователи.

В пользу этого вывода свидетельствуют результаты анализа нескольких экспериментов с участием в них более четырех тысяч пациентов, которые худели с помощью различных методик. Специалисты утверждают: лучшего эффекта в своих попытках похудеть достигали те люди, которые полностью отказались от алкоголя. Согласно заключению ученых, даже кратковременные послабления и выпивка (независимо от крепости употребляемого спиртного) сводят к нулю эффективность диет (также независимо от их вида).

Если же алкоголь потребляется на регулярной основе, шансов похудеть практически не останется. Авторы исследования отмечают: алкоголь имеет "накопительный" эффект, и даже после отказа от него человек с лишним весом, который постоянно выпивал, длительное время не сможет добиться успеха в борьбе за стройную талию.

Напомним, Гройсман раскрыл секрет своего похудения.