ТОП-5 идей от фуд-блоггеров для жаркой погоды
В жару врачи советуют не перегружать организм тяжелой пищей, ведь налегать на жирные и жареные блюда - причинять себе лишний стресс
- Весь мир
-
13 июня 2019 18:00
Depo.ua собрал идеи мировых фуд-блоггеров, которые помогут скорректировать рацион для лета.
Так, 17-летний Хосе доказывает всему миру, что вегетарианские блюда могут быть сказочно привлекательными.
Акцентируя внимание на том, что именно на овощи, ягоды и фрукты врачи советуют налегать летом, его страница поможет вдохновиться на приготовление полезных вкусностей.
Позаботиться о том, чтобы обед и ужин были такими же легкими, как завтрак, - хорошая идея для жаркого лета. А позаимствовать варианты блюд можно, например, на странице breakfastinsydney.
Блог Feel Good Foodie фокусируется на здоровом питании. При этом большинство блюд - красивые и очень летние.
Страница расширяет представление о средиземноморской кухне.
Блог Бриттани Маллинс для тех, кого лето вдохновило на физическое самосовершенствование. Собственно, девушка рассказывает и показывает, как питаться, если хочешь обрести стройность.
Еще одна идея - во время жары питаться исключительно салатами. Тому же, кто скептически хмурит брови - мол, на салатах долго не протянешь, - стоит познакомиться с многомиллионным разнообразием этой категории блюд. Страница JustSalad - в помощь.
Прислушиваться к экспертным советам в сфере здорового образа жизни сейчас в тренде. Но тщательно изучать рекомендации готов не каждый. Еще одна идея - просто попробовать питаться, как врач.
Для тех, кто доверяет экспертному мнению, может оказаться полезным блог диетологов Джессики Джонс и Венди Лопес. Девушки утверждают, что их блюда - вкусные и здоровые.
Кроме общепризнанных "здоровых" ингредиентов вроде хумуса, здесь есть и фото, например, уличной еды.
Собственно, идея в том, что полагаться на стереотипы не стоит: паста тоже может быть полезной, если с умом подойти к ее приготовлению.
Больше новостей о событиях в Украине и мире на Depo.ua
Все новости на одном канале в Google News
- 18:03Виталий Кличко наградил мэра Парижа Анн Идальго знаком отличия "За содействие обороне Киева"
- 16:19Инвестиции, несмотря на войну: Метинвест Ахметова вложил почти 300 млн грн в обновление оборудования Запорожкокса
- 15:34"Украинская команда" передала батальону "Свобода" большие дроны-самолеты с пожеланиями оккупантам от украинцев Видео
- 15:31Харьковский суд российской шпионке, работавшей в учебном заведении, дал 8 лет тюрьмы ФОТО
- 15:18Украинский волейбольный клуб, который в последних турах польской Плюс Лиги крушит всех соперников, сыграет очередной матч: Где смотреть трансляцию Видео
- 13:43Бескомпромиссный флагман: 5 причин купить Galaxy S24 Ultra PROMO
- 11:14Обсудят не только блокаду границы: Шмыгаль и Туск встретятся в Варшаве
- 11:01В Минэнерго рассказали, готовят ли повышение тарифов на электричество
- 09:54Байден немного опережает Трампа в предвыборном опросе
- 09:53На деоккупированной территории возле Харькова на мине подорвался мужчина
- 08:48 Обстрелы на Харьковщине: Синегубов сообщил о 2 убитых и 20 раненых ФОТО
- 08:04Оккупанты атаковали Украину ракетами и ударными дронами
- 07:41Оккупанты дважды за ночь "Шахедами" обстреляли Харьков: Куда попали
- 07:36В Харьковской области оккупанты убили 12-летнего ребенка ФОТО
- 07:15Запорожье подверглось атаке дронов, ранены две женщины
- 16:40Победа сборной Украины над Исландией принесла команде Реброва девять с четвертью миллионов евро
- 16:29Во Львове открывается выставка о Героях сегодняшнего дня "Из пламени родились"
- 15:46В "Дронарне" запустили новый курс для инженеров БПЛА при поддержке FAVBET Tech PROMO
- 15:25"Хватит ограждать дома Шуфрича и Медведчука!" - УДАР требует от центральной власти открыть киевлянам доступ к озеру Министерка ФОТО