Эксперты определили лучший способ преодолеть стресс

Об этом сообщает depo.ua со ссылкой на Daily Mail.

В исследовании приняли участие 330 мужчин и женщин в возрасте 50, 60, 70 и 80 лет.

Участникам было предложено рассказать об особенностях своего ежедневного графика и пройти ряд психологических тестов.

Результаты исследования показали, что чем активнее у человека была ежедневная занятость, тем проще ему удавалось снимать напряжение, и тем лучше были показатели его памяти, скорость мышления, словарный запас и функция познания.

При этом возраст и уровень образования человека значения не имеют.