Експерт розповів, як розпізнати корисний продукт за три секунди
Американський експерт в питаннях правильного харчування, доктор наук Кріс Мор поділився секретами розпізнавання корисних продуктів всього за три секунди
- Весь мир
-
4 октября 2016 23:48
У своїй статті для американського чоловічого видання Men's Health Мор назвав прості правила, які допоможуть розпізнати корисні продукти в супермаркеті швидко і з максимальною точністю, передає Depo.ua.
За твердженням експерта, розпізнати корисний продукт допоможе його колір. Зокрема, Мор зазначає користь всіх продуктів зеленого кольору.
"Брокколі, ківі, спаржа, авокадо, огірок, зелень, шпинат – цей список можна продовжувати до безкінечності", - говорить він.
Не менш важливо вибирати продукти без складу з одним єдиним інгредієнтом. Так, за три секунди розпізнати корисний продукт допоможе відсутність на ньому етикетки.
"Лосось – це просто лосось, без будь-яких додаткових інгредієнтів, а яблуко – це яблуко. Вибирайте продукти без упаковки. Намагайтеся заповнювати весь ваш візок в супермаркеті тільки продуктами без етикетки", - додає він.
Больше новостей о событиях в Украине и мире на Depo.ua
Все новости на одном канале в Google News
- 09:54Байден немного опережает Трампа в предвыборном опросе
- 09:53На деоккупированной территории возле Харькова на мине подорвался мужчина
- 08:48 Обстрелы на Харьковщине: Синегубов сообщил о 2 убитых и 20 раненых ФОТО
- 08:04Оккупанты атаковали Украину ракетами и ударными дронами
- 07:41Оккупанты дважды за ночь "Шахедами" обстреляли Харьков: Куда попали
- 07:36В Харьковской области оккупанты убили 12-летнего ребенка ФОТО
- 07:15Запорожье подверглось атаке дронов, ранены две женщины
- 16:40Победа сборной Украины над Исландией принесла команде Реброва девять с четвертью миллионов евро
- 16:29Во Львове открывается выставка о Героях сегодняшнего дня "Из пламени родились"
- 15:46В "Дронарне" запустили новый курс для инженеров БПЛА при поддержке FAVBET Tech PROMO
- 15:25"Хватит ограждать дома Шуфрича и Медведчука!" - УДАР требует от центральной власти открыть киевлянам доступ к озеру Министерка ФОТО
- 14:59Как капитан футбольной сборной Зинченко спасал фаната украинцев от польской полиции Видео
- 13:46Глава Минагро Сольский едет в Варшаву: прогнозируют трудные переговоры
- 11:23Задержаны вражеские агенты, которые готовили ракетные удары по Киевской телебашне и подразделениям Генштаба
- 10:51В Минстратегпроме попросили сегодня не игнорировать воздушную тревогу
- 09:21Оккупанты активно перебрасывают технику в направлении Бердянска, — Андрющенко
- 00:22 Выиграли главный матч весны: национальная сборная по футболу пробилась на чемпионат Европы-2024 ФОТО Видео
- 19:40Эксперт: СБУ Малюк переигрывает россиян на ключевых направлениях. Они могут отвечать только "заочными арестами"
- 18:12В Украине появилась книга о первом контакте с эпилепсией. Что это и как получить издание