Йога допоможе назавжди покинути курити, - вчені
Майже 80% учасників дослідження змогли відмовитися від шкідливої звички завдяки заняттям йогою і медитацією
- Головна
-
10 листопада 2016 11:11
У новому дослідженні, проведеному в Індії, взяв участь 1021 доброволець, залежний від тютюнових виробів. Вчені виявили: майже 80% учасників змогли відмовитися від шкідливої звички завдяки заняттям йогою і медитацією. Причому, рецидивів зареєстровано не було, повідомляє Depo.ua з посиланням на Zee News.
Дослідження показало, що 62% добровольців, які регулярно відвідували заняття йогою, відмовилися від нікотину протягом першого місяця занять. Людям, які ходили на заняття рідко, знадобилося значно більше часу. Ще 7,49% кинули палити після 2-6 місяців занять, а 15,47% - через 12 місяців.
Вчені відзначають: ще відмовитися від куріння допомагали позитивне мислення і вегетаріанська дієта "саттвік". Вона позитивно впливала на здатність до концентрації, важливої для духовного розвитку.
Більше новин про події в Україні та світі на Depo.ua
Всі новини на одному каналі в Google News
- 19:50 Стало відомо, коли у Києві повернуть оплату за паркування
- 18:49 В Польщі затримали чоловіка, який готував замах на Зеленського за змовою з РФ
- 18:05 Аграрії Харківщини отримають 30% знижку на залізничні перевезення – ОВА
- 17:34Футбольний чемпіонат Європи-2024: де легально дивитися в Україні
- 17:23Армія Путіна ракетами обстріляла Харківську області: Прокуратура показала наслідки ФОТО
- 16:40На Прикарпатті затримали наркоторговця, який хотів стати "смотрящим" за Івано-Франківською областю ФОТО
- 15:32На Рівненщині двоє чоловіків напали на прикордонників
- 15:25Королева шоу й ікона стилю на сцені Osocor Residence — VERKA SERDUCHKA зіграє концерт просто неба
- 14:56Поранені українські захисники вирушили до Берліна – Кличко домовився про безкоштовне інноваційне протезування
- 14:24Тарантіно передумав знімати свій останній фільм "Кінокритик", - ЗМІ
- 13:42У держави немає грошей для порятунку Гостиного двору, Київ запропонував передати пам’ятку у власність громади
- 12:51 Україна отримує аварійну допомогу з Румунії, Польщі та Словаччини через дефіцит в енергосистемі
- 12:41Російські війська вдарили ракетами по Дніпровському району, - ОВА
- 12:29Справу про загибель помічника Залужного передано до суду
- 12:01На Харківщині водій на шкільному автобусі возив окупантів і снаряди: СБУ затримала колаборанта ФОТО
- 11:45З окупації повернули ще 6 українських дітей з родинами
- 11:29Під ворожим вогнем перебували 7 населених пунктів на Запоріжжі
- 11:20СБУ затримала дніпрянина, який шукав позиції ППО та наводив ракети
- 10:47Окупанти вночі вдарили по Селидовому на Донеччині. Є жертва