Сектор
Як жінка скинула 10 кг після відмови від дієт
Персональний тренер та нутріционіст Нік Тот пояснила, що може заважати втрачати вагу
- Головна
-
30 травня 2016 12:45
Жінка назвала п'ять причин, які заважають людям худнути, передає depo.ua з посиланням на The Daily Mail.
Нік Тот довгий час намагалася схуднути, але жодна з дієт та фізичне навантаження не давали бажаного результату. Тоді жінка вирішила діяти: вона відмовилася від будь-яких дієт і почала думати, що ж може заважати організму втрачати вагу.
За невеликий проміжок часу Тот позбулася 10 кілограмів і зробила висновок, що ж саме може заважати людям худнути. На думку персонального тренера, є 5 причин, які заважають втрачати вагу.
1. Завеликий стрес
2. Погане функціювання кишечника
3. Недостатня кількість сну
4. Гормональний дисбаланс
5. Неправильне виконання фізичних вправ
Так Нік Тот виглядає зараз:
Більше новин про події в Україні та світі на Depo.ua
Всі новини на одному каналі в Google News
- 08:54Під атакою росіян опинилися об'єкти "Укрзалізниці: Вокзал у Дніпрі не працює, є поранені серед залізничників
- 08:43В лікарні померла 8-річна дитина, що отримала важкі поранення під час атаки на Дніпропетровщину
- 08:41 На Харківщині через аварію від світла відключать половину регіону
- 08:36Харківська ОВА заявила про низку масованих обстрілів міста Вовчанськ: Є поранені ФОТО
- 08:34 Ракетний удар по Дніпру забрав щонайменше 2 життя. Ще 9 людей поранено ФОТО
- 08:10Втрати окупантів: За добу стало менше на 870 загарбників
- 08:02Принц Гаррі офіційно підтвердив, що тепер є резидентом США
- 07:04Росіяни вдарили ракетами по Дніпру, є поранені
- 00:06Названо дату виходу стрічки про хвору Селін Діон
- 23:35На Вінниччині започаткували модульну навчальну ферму
- 23:10Удар по Вовчанську, що на Харківщині: Горіли кафе, церква та багатоквартирний будинок ФОТО
- 22:56По ЗАЕС 18 квітня вдарив дрон, – МАГАТЕ
- 22:44Підлітки намагалися переправити чотирьох ухилянтів через Тису на гумових човнах
- 22:22Зрадив Батьківщину і отримав гроші: На Полтавщині засудили "громадського активіста"
- 21:53ВАКС конфіскував активи експрезидента "Мотор Січі" та його спільника: Що відібрали
- 21:26Група зловмисників обікрала Запоріжську залізницю більш як на мільйон гривень
- 20:34 Зведення Генштабу: за добу більше 70 боєзіткнень та понад 60 ударів авіації рф
- 20:13Фермер Василь Костюк: Аграрії не можуть розпочати обробіток землі, а в пайовиків немає коштів на розмінування
- 19:50 Стало відомо, коли у Києві повернуть оплату за паркування