Життя

Нерегулярні сніданки можуть призвести до інсульту, - вчені

Повноцінний сніданок щодня може допомогти запобігти інсульту

18 січня 2016, 17:28

Про це повідомляє depo.ua з посиланням на WebMD.

Вчені проаналізували дані 82 772 японських чоловіків та жінок у віці від 45 до 74 років. Так, в ході дослідження виявилося, що ті, хто ніколи не їв сніданок, мали більший ризик розвитку хвороб серця та інсульту, у порівнянні з тими, хто їв сніданок щодня.

Основним фактором ризику мозкового крововиливу є високий кров'яний тиск, особливо вранці. Дослідники кажуть, що люди, які їли сніданок щодня, менш імовірно мали високий кров'яний тиск у порівнянні з тими, хто пропускав ранковий прийом їжі.

Вони також зазначають, що попередні дослідження показали, що інсульти із крововиливом у мозок, найчастіше відбуваються вранці. А після сніданку, тиск знижується.

Наразі немає переконливих доказів того, що сніданок кожного дня стовідсотково запобігатиме хворобам серця.

Більше актуальних новин читайте на Depo.Життя

Більше актуальних новин читайте на Depo.Життя

Loading...
Loading...