5 продуктов, которые помогут похудеть
Есть продукты, которые всячески способствуют снижению веса
- Головна
-
19 лютого 2015 07:05
О лучших из них расскажет depo.ua.
Семена фенхеля
Семена фенхеля помогут худеть медленно и поддерживать вес в норме. Поджарьте их и измельчите на кофемолке. Смешайте порошок с теплой водой и употребляйте ежедневно для снижения веса.
Помидоры
Содержат множество пищевых волокон, которые способствуют лучшему пищеварению. Помидоры богаты витаминами А, С и К. Чтобы похудеть, съедайте минимум два помидора в день.
Мята
Эта ароматная трава стимулирует выработку пищеварительных соков. Каждый день пейте чай с мятой и добавляйте листья этого растения в различные блюда.
Семена льна
Активизируют полезную микрофлору кишечника и поддерживают деятельность пищеварительного тракта. Добавляйте 1 ст. ложку семян льна к любой каше или другим блюдам.
Кокосовое масло
Включите 2 ст. ложки кокосового масла в свой ежедневный рацион. Оно подавляет чувство голода и снижает аппетит.
Ранее depo.ua рассказал, как похудеть за месяц к весне.
Більше новин про події в Україні та світі на Depo.ua
Всі новини на одному каналі в Google News
- 21:27Дозволяє зберегти життя кулеметника: нацгвардійці отримали бойовий модуль дистанційного керування "Wolly"
- 20:27Віталій Кличко: В Києві провели для поранених захисників "Риболовлю з пікніком"
- 19:35 Міністр агрополітики Сольський подав заяву про відставку: його підозрюють у незаконному заволодінні землею
- 18:25На Дніпропетровщині викрили на хабарі голову райсуду ФОТО
- 17:21 На Харківщині окупанти вдарили по вокзалу: Є поранені
- 17:06Експерт: СБУ розширила перелік цілей по яким б'є в рф – настала черга великих нафтобаз
- 16:31Агент фсб, який "змалював" укріпрайони на Харківщині, сів на 15 років
- 16:19YouTube XSPORT досяг позначки 500 000 підписників
- 16:16росіяни атакували Суми та Дніпропетровщину
- 15:24 На Донеччині через атаки росіян загинули чотири людини, ще шестеро — поранені
- 14:28На Волині двох прикордонників запідозрили у переправленні понад 200 ухилянтів до Польщі
- 13:10"Приходьте люди на вечір у Клюб": Олег Скрипка запрошує на грандіозний ювілейний концерт на честь свого 60-річчя
- 12:48Росіяни з дрона атакували вантажівку на Херсонщині
- 12:10Прикордонники натрапили на засідку ворожої ДРГ на Сумщині
- 12:00Подробиці вибуху в Миколаєві: Здетонували боєприпаси, загинуло двоє військових
- 11:40Через обстріл постраждала вітрова електростанція на півдні, — Міненерго
- 11:28Подробиці удару по Черкащині: Ворог вдарив ракетами по Смілі ФОТО
- 10:53Папа Римський Франциск закликав усі країни, що воюють, шукати перемовин і миру
- 10:42 На Хмельниччині чоловік відкрив вогонь з рушниці по правоохоронцях ФОТО