UK

Як 75-річна жінка радіє життю, тягаючи штанги і гирі

Британка Елізабет Луард вперше потрапила в тренажерку у 60 років. Тоді ж зрозуміла, що тягати залізо їй більше до душі, ніж займатися розтяжкою

Наразі Луард 75 років, і вона каже, що заняття у спортзалі ні на що б не проміняла, передає Depo.ua із посиланням на The Daily Mail.

Для жінки не проблема займатися зі штангою у 20 кг і більше. Також вона запевняє, що заняття докорінно змінили її життя. Так, минув біль у спині і кінцівках, з'явилася талія, з'явилося більше енергії, а мозок працює так само продуктивно, як у юності.

Більше новин про події в Україні та світі на Depo.ua
 

Всі новини на одному каналі в Google News

Слідкуйте за новинами у Телеграм

Підписуйтеся на нашу сторінку у Facebook

deneme