Рыба восстанавливает здоровье после сердечного приступа, - ученые
Употребление омега-3 жиров может помочь людям восстановиться после сердечного приступа
- Весь мир
-
3 августа 2016 09:30
Сердечно-сосудистые заболевания – причина смерти номер один во всем мире, сообщает depo.ua со ссылкой на The Daily Mail.
Из них, около 7,4 миллионов случаев – от ишемической болезни сердца и 6,7 миллионов – после инсульта.
Люди, которые преодолевают последствия сердечных приступов, имеют ослабленное сердце, которому нужно помогать восстановиться.
Исследователи Медицинской школы Гарварда обнаружили, что употребление 4 граммов рыбного жира в течение полугода улучшило сердечную мощь пациентов.
Новая разработка доказывает, обычный рыбный жир может помочь предотвратить сердечной недостаточности.
Жирные кислоты Омега-3, которые есть в больших количествах в сардинах, лососе и форели, улучшают структуру мышечной ткани сердца.
Ученые из Гарварда исследовали 360 пациентов, которые пережили сердечные приступы. Половина из них получили высокую дозу Омега-3, остальные – проходили стандартную восстановительную терапию.
Первая группа получала дозу жирных кислот 4 грамма, что примерно в 4 раза больше привычной дозы. Поскольку она была очень высокой, состояние здоровья всех участников исследования тщательно контролировали.
Сканирования показали, что после 6 месяцев пациенты имели на 5,6% меньше рубцовой ткани сердечной мышцы, по сравнению с теми, кто проходил стандартную процедуру реабилитации.
Левый желудочек в сердцах пациентов, которые употребляли Омега-3 работал на 5,8% мощнее. Поскольку именно он ответственен за перекачку крови в теле, у этих участников исследования кровь могла перекачиваться лучше.
Доктор Раймонд Квонг рассказал: "Сердечная недостаточность остается серьезной проблемой и после сердечного приступа.
Наши результаты показывают, что Омега-3 жирные кислоты являются безопасным и эффективным лечением. Очевидно, они могут быть перспективными для снижения частоты возникновения сердечной недостаточности или смерти".
Ученый считает, что именно рыбный жир такой эффективный из-за своей способности уменьшать воспаление, помогая процедуре заживания.
Омега-3, как известно, улучшают кровообращение, снижают давление и уменьшают накопление жира в артериях человека.
Национальная служба здравоохранения Британии (NHS) рекомендуется есть как минимум 2 порции рыбы в неделю. Одна из них обязательно должна быть жирной, чтобы человек смог получить достаточное количество нужных кислот.
Для того, чтобы потребить 4 грамма Омега-3 в день, нужно съедать, например, 200 граммов лосося – рассказывают ученые.
Больше новостей о событиях в Украине и мире на Depo.ua
Все новости на одном канале в Google News
- 12:45КРАИЛ рассказывает об изменениях в законодательстве для получения лицензии в игровой сфере PROMO
- 11:03В МВД рассказали о последствиях воздушной атаки 29 марта
- 09:46В Укргидрометцентре рассказали, какой будет погода в Украине в апреле
- 08:43На Харьковщине в результате российских обстрелов есть погибшие и раненные — ОВА ФОТО
- 08:01Оккупанты ночью атаковали объекты энергетики, — "Укрэнерго"
- 07:16Голливудская актриса родом из Украины отказалась играть россиянку у Netflix
- 18:03Виталий Кличко наградил мэра Парижа Анн Идальго знаком отличия "За содействие обороне Киева"
- 16:19Инвестиции, несмотря на войну: Метинвест Ахметова вложил почти 300 млн грн в обновление оборудования Запорожкокса
- 15:34"Украинская команда" передала батальону "Свобода" большие дроны-самолеты с пожеланиями оккупантам от украинцев Видео
- 15:31Харьковский суд российской шпионке, работавшей в учебном заведении, дал 8 лет тюрьмы ФОТО
- 15:18Украинский волейбольный клуб, который в последних турах польской Плюс Лиги крушит всех соперников, сыграет очередной матч: Где смотреть трансляцию Видео
- 13:43Бескомпромиссный флагман: 5 причин купить Galaxy S24 Ultra PROMO
- 11:14Обсудят не только блокаду границы: Шмыгаль и Туск встретятся в Варшаве
- 11:01В Минэнерго рассказали, готовят ли повышение тарифов на электричество
- 09:54Байден немного опережает Трампа в предвыборном опросе
- 09:53На деоккупированной территории возле Харькова на мине подорвался мужчина
- 08:48 Обстрелы на Харьковщине: Синегубов сообщил о 2 убитых и 20 раненых ФОТО
- 08:04Оккупанты атаковали Украину ракетами и ударными дронами
- 07:41Оккупанты дважды за ночь "Шахедами" обстреляли Харьков: Куда попали